Glavni > Sadje

Diuretični učinek cikorije

Pri boleznih ledvic in sečil v ljudski medicini se uporablja veliko orodij. Ena izmed najbolj priljubljenih je cikorija. Ima dober diuretični učinek, zaradi vsebnosti v sestavi hranil in vitaminov. Priporočljiva je za uporabo pri številnih boleznih, vendar je treba upoštevati, da lahko cikorija pomaga pri boju proti bolezni in povzroča nepopravljivo škodo telesu.

Značilnost rastline

Cikorija je divja dvoletna rastlina, ki pripada družini Astrovye. Ima dolg steblo, močno korenino in svetlo modro, včasih rožnato in belo cvetje. V ljudskem zdravilstvu uporabite vse dele rastline. Obstaja tudi solatna radič, ki se posebej prideluje in uporablja kot prehransko dopolnilo pri kuhanju. Skupni radič začne cveteti od konca julija in se nadaljuje do septembra. V tem času se začne njegova zbirka - prva socvetja, nato korenine. Razvrščamo, sušimo in skladiščimo v posodah iz temnega stekla. Ko shranjujete rastlino v tleh, je treba zagotoviti, da se kepi ne oblikujejo in vlaga ne pade. Sesekljana radič z vdorom vlage čez nekaj časa, kameneet.

Sestava cikorije

Sestavljen je iz ogromne količine hranil, zaradi katerih je nepogrešljiv pri zdravljenju številnih bolezni. Ta rastlina je bogata z:

  • vitamini A, skupine B, C, E;
  • elementi v sledovih;
  • makrohranila;
  • smolni in tanini;
  • organske kisline;
  • inzulin;
  • eterična olja;
  • mineralne soli.

Cikorija se uživa v kladivu in tekoči obliki, v obliki decoctions in infuzij.

Uporabne lastnosti in indikacije za uporabo

Zaradi svojih zdravilnih lastnosti je cikorija zelo učinkovita pri številnih boleznih. Ima naslednje učinke:

  • diuretik;
  • pomirjujoče;
  • zniževanje sladkorja;
  • antipiretik;
  • choleretic;
  • tablete za spanje;
  • vazodilatator;
  • protivnetno;
  • baktericidno;
  • celjenje ran;
  • tonik.

Priporočljiva je za uporabo v takšnih primerih:

  • pri boleznih ledvic in sečil;
  • kršitev prebavnega trakta;
  • bolezni srca in ožilja;
  • živčne motnje;
  • hladno;
  • diabetes.
Nazaj na kazalo

Uporaba cikorije: diuretik ali ne

Cikorija, kot diuretik, se uporablja kot tinkture in decoctions cvetja in korenin. Sposoben je očistiti ledvice in celotno telo v kratkem času. Priporočljivo je, da se uporablja v primeru edema zaradi kardiovaskularnih bolezni in sladkorne bolezni. Poleg tega se uporablja tudi kot preventiva proti urolitiaziji. Korenine in listi se priporočajo za pivo v skladu s tem načelom:

  1. Vzemite 1 žličko. sesekljane korenine in vlijemo 300 ml vrele vode.
  2. Korenine morajo vreti približno 10-15 minut in piti ohlajene čez dan.

Za pripravo vodne tinkture potrebujete:

  1. Vzemite 2 žlički. sesekljane surovine in nalijemo 300 ml vrele vode.
  2. Vztrajati 3 ure in piti ves dan.
Nazaj na kazalo

Kontraindikacije in neželeni učinki

Kljub vsem zdravilnim lastnostim te rastline je treba pijače, ki temeljijo na njej, jemati zelo previdno, saj lahko povzročijo nepopravljivo škodo za telo in znatno poslabšajo potek določenih bolezni. Kontraindikacije:

  • individualne nestrpnosti do komponent;
  • bolezni dvanajstnika;
  • gastritis;
  • krčne žile;
  • bronhitis;
  • hemoroidi;
  • astma;
  • protin.

Glavne manifestacije stranskih učinkov so alergijske reakcije na kožo, izguba apetita in telesne teže, pojav dremavosti in apatije. Poleg tega je napihnjenost, bruhanje po jemanju pijač iz cikorije. Nosečnice in doječe matere bi se morale posvetovati z ginekologom, ki je prisoten, o primernosti sprejetja te rastline. Ni priporočljivo za radič in otroke. Da ne bi poškodovali telesa in ne poslabšali poteka bolezni, se pred uporabo posvetujte s svojim zdravnikom.

Cikorija diuretik ali ne?

Cikorija ima veliko koristnih lastnosti, med katerimi je choleretic in diuretični učinki na telo. Za medicinske namene se uporabijo decoctions, sestavki, infuzije, pripravljene iz vseh delov rastline. Enako bogata s hranili so listi, korenine, stebla in socvetja. Cikorija se uporablja pri zdravljenju različnih bolezni prebavil. V tem primeru je radič koristen - diuretik in ureja delovanje črevesja, snov.

Inulinski polisaharid, ki ga vsebuje rastlina, je naravni prebiotik, ki aktivno spodbuja razvoj koristne mikroflore v debelem črevesu. Tako ne gre le za ohranjanje delovanja ledvic, temveč tudi za koristen učinek na vse izločajoče sisteme telesa. Pijače iz rastlin imajo prijeten, bogat okus, ki spominja na kavo.

Cikorija diuretik ali ne?

Cikorija daje neverjeten rezultat v primeru edematoznih stanj, ki spremljajo bolezni srca in ožilja. Priporočljivo je, da uporabite rastlino pri zdravljenju teh posebnih bolezenskih stanj tudi iz drugih razlogov. Kultura vsebuje vitamine C in B skupine, ki so koristni in učinkoviti pri ohranjanju funkcionalnosti srčne mišice. Poleg tega je vazodilatatorni učinek, ki zagotavlja uporabo decoctions, tinkture in formulacije, ki vsebujejo cikorijo, koristen za tahikardijo in druge motnje v delovanju srca. Kombinacija teh lastnosti je zahtevala uporabo te pijače med različnimi prehladi.

Koristno je odstraniti oteklino z decoctions v primeru sladkorne bolezni. Tudi tu je dvojni učinek, ko je poleg diuretičnih lastnosti kulture upravičena tudi uporaba drugih lastnosti. Cikorija je diuretik in hkrati diabetično sredstvo. Vsebnost velike količine fruktoze in drugih polisaharidov naredi pijače, pripravljene iz te rastline, nepogrešljive za sladkorno bolezen. Pijte znižuje krvni sladkor, pospešuje odtekanje odvečne tekočine iz tkiv in uravnava procese, ki nadzorujejo presnovo.

Korist ali škoda

Celotna resnica o radiču: koristi in škoda v topni obliki.

Cikorija je znan proizvod, a redka gosta na naši mizi. Cikorija je rastlina s podolgovatimi listi, ki ima dolg gost koren, ki sega globoko v tla. V prodaji najpogosteje najdemo zdrobljeno suho korenino cikorije, ki jo kuhamo kot pijačo, kot analog kave ali kot dodatek k njej. Za popoln okus pijače iz cikorije, koristi in škode so v celoti upoštevane, koren je podvržen praženju. Listi so manj zahtevni, lahko pa jih najdete tudi na policah trgovin na zelenih površinah, uporabljajo pa se za pripravo solat.

Cikorija se lahko imenuje dvojni proizvod, saj lahko njegova uporaba vpliva na telo tako v korist kot z negativnimi posledicami. V tem članku bomo povedali o koristih in škodi cikorije, kakšne koristne lastnosti ima ta izdelek, katere kategorije ljudi lahko vključujejo hrano v cikorijo, in razmisli o koristih in škodah topnega cikorije - kako narediti pijačo iz cikorije in kako je uporabna.

Koristne lastnosti cikorije, njena sestava in uporaba v hrani.

1. Čeprav se radič šteje za "plevelno" rastlino, je popolnoma nezaslužen - je le skladišče hranil in vitaminov. Na primer, radič vsebuje polisaharid inulina (9-11%), ki se uporablja kot sladilo v živilski industriji. Za diabetike je pijača cikorije prava rešitev. Naravna je sladkana in ne povečuje ravni glukoze v krvi. Koristi in škodljivost topne cikorije so takoj očitne - seveda je za cikorijo več prednosti kot kontraindikacij, o katerih bomo govorili spodaj.

2. Visoka vsebnost beljakovin v cikoriji bo telesu dala moč in moč, dobro energijo. Odličen dodatek k prigrizku katerega koli športnika ali popotnika.

3. Cikorija vsebuje naslednje vitamine: t

  • tiamin (zagotavlja normalno delovanje srca, prebavnega in živčnega sistema);
  • Riboflavin ali vitamin B2 (potreben za reprodukcijsko funkcijo človeka, podpira zdrave nohte, lase, kožo in celo igra pomembno vlogo v ščitnici);
  • askorbinska kislina (stimulacija imunskega sistema telesa, krepitev krvnih žil, vzdrževanje normalnega mišičnega tonusa);
  • karoten (močan antioksidant, ki preprečuje staranje kože in zmanjšuje njegovo elastičnost, ima tudi imunomodulatorni učinek).

4. Čokoladni sok krepi in neguje mišični sistem oči. Ker pa je sok iz radiča težko pridobiti celo v eni kozarci, ga lahko pomešamo z drugimi svežimi zelenjavnimi sokovi, na primer s sokom korenja. Ne pozabite, da v sok, v katerem je več sestavin, za boljšo absorpcijo v telesu, morate dodati nekaj žlic smetane, mleka ali katerega koli rastlinskega olja (na primer, sončnično olje) v višini 1 žličke.

5. Cikorija dobro poveča apetit, zato je priporočljiva za ljudi z okvarjenim želodčnim delovanjem, s pomanjkanjem telesne teže ali s šibkim apetitom. Dovolj pred obroki, da pijete kavo iz cikorije, katere koristi in škoda je opisana v našem članku, ali dodajte liste ali semena cikorije vaši najljubši jedi.

Ko že govorimo o radiči, so koristi in škoda preproste: zdravniki pogosto nosečnice in doječe ženske predpišejo cikorijo za obnovitev življenjske energije. Ker je kava zaradi kofeina kontraindicirana med nosečnostjo in dojenjem, pijača iz prahu cikorije osvetli dnevno prehrano in pomaga diverzificirati prehrano mladih in nosečnic.

Kuhanje pijače iz cikorije.

Na srečo so komercialno dostopni pripravljeni topni praški cikorije. Radič lahko kupite s številnimi dodatki. Načelo varjenja je enako kot pri instant kavi. Nekaj ​​čajnih žličk instant radiča vlijemo 150-200 ml vroče vode, premešamo. Dodate lahko po okusu mleko, smetano. Ne pretiravajte s sladkorjem - pijača je sladkana sama s cikorijo. Z uporabo kave iz cikorije se ugodnosti in škoda kompenzirajo z užitkom in samim pomenom v okusu pijače, ki jo boste ljubili.

Če želite, da si pijačo iz cikorije, boste potrebovali več korenin te rastline - 5-6 kosov. Potrebno jih je temeljito oprati, očistiti. Potem je treba korenine cikorije posušiti. To lahko naredite v pečici pri 100 stopinjah Celzija za 4 do 6 ur z odprtimi vrati. Na pekač pred tem je priporočljivo položiti pergament ali folijo. Če imate možnost sušiti korenine na prostem na soncu, je to najboljša možnost. Čas, ki traja več - do celega tedna, vendar bo rezultat vas zadovoljen. Posušene korenine je treba narezati na majhne krožnike. Popecite jih v suhi ponvi do rjavega odtenka. In nato zmeljemo nastale "surovine" v mlincu za kavo, z uporabo mešalnika ali ročnega mlina, kot želite. Hranite v tesno zaprtem kozarcu na temnem mestu. Rok trajanja mleta cikorija, kuhanih doma, je največ šest mesecev.

Kako izbrati instant cikorijo, nasvete za potrošnike.

Pripravljen instant prašek iz korenine cikorije lahko kupite v skoraj vsakem supermarketu v oddelku za čaj / kavo. Prav tako je široko razširjena v lekarnah in specializiranih prodajalnah s fito usmerjenostjo.

V stekleni posodi je izdelek popolnoma viden. V pločevinkah obstaja nevarnost pridobitve cikorije, tal v »prah«, pri čemer je težko razumeti, ali proizvajalec praška iz cikorije ni razredčil z nečim cenejšim.

Prašek cikorije mora biti popolnoma enak, suh. Ne bi smelo biti grudic, žog - njihova prisotnost pomeni, da je bil izdelek nepravilno shranjen, najverjetneje v pogojih visoke vlažnosti.

To je zelo priročno za uporabo cikorije v majhnih "palicah", vrečah, v katerih je že izmerjen del. V tej obliki, radič je priročno, da na izlete, na delo, kjerkoli - vlije vsebino palico v vrč, napolnjena z vročo vodo in uživajte v odličnem okusu čudežne pijače.

Kontraindikacije za uporabo pijače iz cikorije.

Na žalost, ni za vse cikorija je prav tako koristno. Nekaterim kategorijam oseb s kroničnimi boleznimi ali okvarjenimi funkcijami telesa lahko služi neprijetna služba. Topna pijača iz cikorije se ne sme uporabljati za naslednje bolezni:

- krčne žile;

- kršitev srca, srčne mišice;

- kršitev žolčnika.

Če opazite, da imate po pitju radiča hitro bitje srca, se počutite šibke, omotične ali slabe - se posvetujte z zdravnikom in to pijačo izključite iz prehrane, morda imate kontraindikacije za njeno uporabo. Ko govorimo o koristih in škodah pijače iz cikorije, ni mogoče dokončno sklepati. Vendar želim omeniti, da so primeri negativnega učinka pijače iz cikorije na človeško telo praktično neznani. Vsi argumenti o koristih in škodah cikorije so zmanjšani na eno stvar - cikorija je koristna za vse. Torej pijte za zdravje in se zabavajte!

Topni cikorij: koristne lastnosti in kontraindikacije

Začnimo z dejstvom, da je cikorija trava s svetlo modrim cvetjem. Amaterski vrtnarji prinašajo veliko težav, saj spada v kategorijo plevela. Vendar pa je za moderno osebo zelo pomembno vedeti o koristnih lastnostih in nevarnostih cikorije, saj se uporablja za pripravo pijače, ki jo je veliko okusilo. Nekateri pijejo zjutraj namesto skodelice običajne črne kave. Topni cikorij daje popolnoma enako poživljajoč občutek, vendar je popolnoma neškodljiv za srčno-žilni sistem. Ali je res tako?

Instant cikorijo priporočamo ljudem, ki ne smejo piti redne črne kave. Za njih je to pogosto edina možnost. Pijača cikorije je narejena iz zdravilne rastline. In če mu dodate malo sladkorja in smetane (vse maščobne vsebine), ga bo težko razlikovati od kave. Ta pijača je veliko bolj zdrava kot kava.

Instant cikorija ima diuretični učinek. To je zelo koristno za odstranjevanje škodljivih snovi iz telesa (toksini, žlindre). Če je bolnik bolan, mu sploh ni treba piti vročega limoninega čaja, ampak radič, ki se bo v kratkem času lahko spopadel z okužbo. Instant cikorija vsebuje inulin. Ta snov normalizira prebavni trakt. Z redno uporabo pijače znižuje raven sladkorja v krvi, kar prispeva k izgubi teže. Zato je ljudje, ki jim je bila postavljena diagnoza sladkorne bolezni, mogoče popiti radič.

Koristne lastnosti te pijače lahko najdete zelo dolgo časa. Državljane, ki skrbno spremljajo svoje zdravje, zanimajo tudi kontraindikacije za topne cikorije. Strogo je nemogoče uporabiti, ko:

  • Hemoroidi.
  • Razširjene žile (krčne žile).
  • Bolezni žilnega sistema.

Uporaba topne cikorije je treba prepustiti tistim, ki imajo gastritis, motnje centralnega živčevja, duševne motnje, razjedo na dvanajstniku in težave z delom prebavnega trakta. Za ljudi s prekomerno telesno težo ta pijača žal ne bo imela koristi. Ni priporočljivo za ljudi z različno stopnjo debelosti.

Topna cikorija je prisotna v sestavi mnogih močnih zdravil in stimulansov, ki so predpisani za zdravljenje bolezni vranice, žolčnika in jeter. Ljudje, ki se zdravijo s takšnimi zdravili, ne morejo uporabljati cikorije.

Prav tako je vredno uporabiti sok cikorije z izjemno previdnostjo. Enako velja za decoctions iz korenin in cvetja te rastline. Ne smejo jih jemati z juvenilno diatezo, izpuščaji na koži in gnojnimi ranami. Ni samozdravljenja. Bodite pozorni na vse kontraindikacije cikorije, še posebej, če boste to pijačo dali svojim otrokom.

Za pripravo dišeče in poživljajoče pijače se uporablja korenje korenine cikorije. Vsebuje organske kisline, pektin, tanine, karoten, kalcij in vitamine skupine B. Poleg tega je koren cikorije 60% snovi, kot je insulin.

Cikorija: koristi in škoda. Cikorija topna, koristne lastnosti in kontraindikacije

Morda je najbolj znan kavni nadomestek cikorija.

Prodano je v mnogih trgovinah, veliko je bilo povedanega o nevarnostih in koristih cikorije: vsaka oseba, ki vsaj enkrat spremlja svoje zdravje, vendar jo je uporabila kot okusno in zdravo pijačo. Torej, prijatelji, danes bomo govorili o svežih in suhih rastlinah, kot tudi o topnem cikoriju, njegovih koristnih lastnostih in kontraindikacijah.

  • Kakšen čudež - tatarska barva?
  • Cikorija: koristi in škoda
  • Petrov Batog - ščit za jetra
  • Topni cikorij: koristne lastnosti in kontraindikacije
  • Kako kuhati cikorijo
  • Je možno, da radič, ko dojenje ali mame dovoljene!
  • Cikorija Slimming Kako vzeti
  • Ali lahko pijem radič z diabetesom?
  • Kaj je uporabna topna cikorija za ženske?
  • Če stranišče ne pusti, vendar je težko živeti z nami: zdravimo mehur
  • Če je želodec v redu, potem vas dobro razpoloženje ne bo več zapustilo
  • Kaj še obravnava modro cvet: recepti so zelo različni

Ta modrooka je bila dolgo časa znana našim prednikom in z njimi uživala veliko čast. Zato ima ta rastlina številna priljubljena imena: tatarsko barvo, obcestno travo, modro cvetlico, shcherbak, gorcanko, trsovega korena. Vse to v določeni meri odraža značilnosti cikorije: rastlina res cveti s svetlo modrimi cvetovi, raste predvsem ob cestah, gozdnih robovih, v pustarstvu, rahlo grenkem okusu, za medicinske namene pa se v glavnem uporablja koren.

Obstaja še eno priljubljeno ime za radič: Petrov Batog. Legenda pravi, da je apostol Peter raztrgal to rastlino in mu, kot vejica, mahnil čredo v jato. Druga legenda pravi, da so se žuželke naselile na kolobarje. Apostol Peter je šel na polje, vzel vejice v roke in podrl te žuželke. Palice, ki so bile vržene na zemljo, so rasle in postale kraljeve korenine. Od takrat raste ob cestah, blizu polj, kot nekakšen stražar za travo.

Domovina cikorije - Sredozemlje. Zdaj je porazdeljena skoraj povsod: v Severni Afriki, Evraziji, Južni Ameriki, Severni Ameriki, Novi Zelandiji, Avstraliji. Pojavi se ponavadi v zmernem pasu in tropih.

Kakšen čudež - tatarska barva?

Je možno, da radič, ko dojenje ali mame dovoljene!

Cikorija Slimming Kako vzeti

Ali lahko pijem radič z diabetesom?

Kaj je uporabna topna cikorija za ženske?

Rastlina pospeši metabolizem, izboljša prebavo, odpravi gnojne procese v črevesju. Pri ženskah je topna cikorija uporabna predvsem zato, ker kožo ohranja svežo in zdravo. Z redno uporabo kave iz grenkih korenin, zaradi vzpostavitve dobrega metabolizma, se telo znebi toksinov in toksinov, očiščenih od znotraj.

Poleg zdravilnih lastnosti je radič tudi čudovit sredstvo za krepitev las. To lahko preveri vsaka ženska. Za izpiranje las pripravite močno juho:

3 žlice zdrobljenih korenin vlijemo v kozarec vrele vode, kuhamo 15 minut na majhnem ognju in pustimo, da se čez noč prelije. Sperite lase z decoction ali pa vtrite v lasišče, pustite 10 minut, nato pa ga sperite pod tekočo vodo.

S stalno uporabo rastline zmanjša število sivih las, lasje postanejo bleščeči, svilnati, z bogato barvo.

Kaj je še koristno za žensko? Petrov Batog blagodejno vpliva na starano kožo obraza in vratu. Koristno je umiti decoction iz korenin namesto navadne vode. Tako koža postane gladka, kožni izpuščaji izginejo (akne, pustule, akne itd.).

Pri težavah s kožo zdravniki svetujejo tudi kopanje z decoction iz korenin ali rastlin trave. Te kopeli imajo tudi učinek proti celulitu.

Nalijte dve žlici sesekljane zelišča s kozarcem vrele vode in pustite, da se v termosu napolni eno uro. Nato zlijte raztopino v kopel. Potrebno je, da takšne kopeli vsak drugi dan, sprejemni čas - 20 minut, seveda - 20 kopeli.

Okluzija mlečne žleze (predhodnik mastitisa). Potrebno je mešati tinkturo cikorije in detelje. Za pripravo tinkture morate vzeti nadzemni del Petrov Bathog, narezati in napolniti kozarec s travo. Trava se zlije na vrh z lunin-pervak ​​in pustimo, da se napolni deset dni. Na enak način pripravijo tudi tinkturo iz detelje in jih izmenično nanesejo, pri tem pa stisnejo na prsih.

Tables Dve žlici korenin se vlije 200 ml vrele vode in nato kuhamo deset minut. Vzemite žlico pet do šestkrat na dan. Iz rastline lahko pripravite tudi alkoholno tinkturo. Če želite to narediti, vzemite dve žlici korenin in nalijte sto mililitrov alkohola. Vztrajati morate deset dni, nato dvakrat do petindvajset kapljic trikrat na dan. Oba decoction in tinktura sta odlična. sredstva za krepitev.

Če stranišče ne pusti, vendar je težko živeti z nami: zdravimo mehur

Če je želodec v redu, potem vas dobro razpoloženje ne bo več zapustilo

Kaj še obravnava modro cvet: recepti so zelo različni

Cikorija: koristi in škoda

Cikorija ima veliko uporabnih lastnosti, zato je v vsakem domu zdravilnega prsnega koša ponosna. Ni čudno, da obstaja rek: "Petrov Batog je asistent iz sto bolezni." Da, veliko informacij je bilo napisanih o koristih in škodi cikorije, vendar še vedno mislim, da bo koristno deliti svoje znanje.

Tsar-Kren zmanjšuje znojenje, normalizira metabolizem v telesu, iz njega odstranjuje toksine in žlindre, izboljšuje sestavo krvi. Zdravniki diabetiki svetujejo, naj vzamejo cikorijo, saj bistveno izboljša stanje takih bolnikov in znižuje raven glukoze v krvi.

Cikorija pomaga stimulirati apetit, očisti ledvice in krvne žile, izboljša delovanje črevesja, normalizira delovanje mikroflore. Dokazano je, da bolj grenak okus, ki ga ima rastlina, bolj vpliva na delovanje prebavnega trakta. Decoction zelišč in korenin razbremeni utrujenost in utrujenost, poveča splošni tonus telesa, odpravlja zgago.

Korist in škodljivost cikorije sta posledica njegove kemične sestave. Rastlina vsebuje:

  • inulin (20%);
  • fruktoza (5-10%);
  • veverice;
  • vitamini;
  • levuloza (10-20%);
  • tanini;
  • holin;
  • mineralne soli;
  • eterična olja;
  • pentozani;
  • organske kisline;
  • smolo.

Sestava trave so:

  • laktucin in laktukopipikrin;
  • askorbinska kislina;
  • kumarinski glikozid chicorein (v cvetju);
  • triterpeni;
  • vitamini skupine B.

Petrov Batog - ščit za jetra

Cikorija je pravi zaščitnik jeter. Po študiju njegovih hepatoprotektivnih lastnosti so znanstveniki ugotovili, da lahko rastlina bistveno upočasni potek tako hude bolezni, kot je ciroza jeter.

To Potrebno je vzeti žlico zdrobljene rastlinske korenine in naliti tri kozarca vode. Raztopino pošljemo na počasen ogenj in pustimo vreti približno deset minut, ko se juha ohladi, filtriramo in vzamemo tretjino stekla trikrat dnevno. Lahko se uporablja kot zdravilo in pri boleznih žolčnika.

Tables Štiri žlice sesekljane trave in korenina rastline se vlije z litrom vrele vode. Raztopino kuhamo sedem minut in jo infundiramo eno uro. V juho dodamo tri žlice medu in žlico jabolčnega kisa. Juha se pije vroče v kozarcu pol ure pred ali eno uro in pol po jedi vnetje jeter.

Ciroza jeter obravnava tudi s takšno pristojbino. Potrebno je vzeti enake dele listov cikorije s korenom in velikim rajskim, koruzno svilo, kamilico, šipkom, korenom pšeničnega trsa, cvetovi smilje in trave. Dve jušni žlici zbirke nalijemo z dvema kozarcema vode in pustimo do jutra. Vzemite pol skodelice štirikrat na dan, dvajset minut pred obroki.

. S raka na jetrih poskusite ta recept. V onkologiji lahko radič zmešamo z drugimi učinkovitimi zelišči in zbirke, ki nastanejo, da bi jih zdravili. V enakih količinah mešamo travo cikorije, rman, šentjanževko, preslico, breze in boke. Eno žlico zmesi nalijemo s kozarcem vrele vode in pol ure vztrajamo, nato tridesetkrat na dan vzamemo petdeset sto mililitrov.

Topni cikorij pri pankreatitisu Lahko vzamete 200 mililitrov na dan.

Rastlina ima choleretic učinek, tonov delo srca, izboljšuje splošno stanje kožnih bolezni.

. Cope z boleznijo žolčnih kamnov Ta recept bo pomagal. Dve čajni žlički zdrobljenih korenin rastline se nalijejo s kozarci vrele vode in kuhajo pet do sedem minut, nato pa vztrajajo, dokler se ne ohladi. Vsa juha se pije čez dan.

Of Da se znebite furuncle, karbunkle in hidradenit naredite naslednji recept. Vzamemo petdeset gramov korenin cikorije in pljučnice, sto gramov trave timijana, korenine gorilnika in graviatata, petindvajset gramov listov žajblja, zelišč ognjiča, hrastovega sadja in šipka. Iz te mešanice zelišč pripravite infuzijo in se z njo kopajte.

Kopeli tatarske barve so prikazani pri osteohondrozi, diatezi. In zeliščni čaj iz rastline se kuha za drisko (celo krvavo).

. Od driska enostavna infuzija je učinkovita: ena čajna žlička zelišč se vlije s kozarcem vrele vode, potegne in vzame v dveh ali treh odmerkih pred obroki. Pomeni tudi pomirja živčni sistem, povečuje apetit.

Tables Pet žlic mešanice zdrobljenih korenin in nadzemnih delov rastline se vlije s kozarcem vroče vode in pusti vreti petnajst minut. Juha se vlije v kopel in pije otroka. Orodje odlično pomaga pri otrocih.

S pomočjo radiča se zdravijo rane in ekcemi, za alkohol pa se uporablja tinktura duha rastline ali decoction iz korenin.

♦ Potrebno je vzeti sto gramov korenin cikorije, korenike pšeničnega trave, črne popove topole, matere trave, jagode šipka, korenine modre cianoze, liste poprove mete, bokca in bele omele. Tri do štiristo gramov zmesi se vlije s petimi litri vrele vode in infundira štiri do pet ur, nato se vlije v kopel. Morate se kopati približno dvajset minut, in potek zdravljenja mora biti vsaj petnajst postopkov. Ta kopel bo pomagala z diatezo, nevrodermitisom in ekcemom.

Of Infuzija čudežnega korena lahko pomiri akutni zobobol. Recept je naslednji: žlico zdrobljenih korenin tega zelenega zdravnika nalijemo s kozarcem vrele vode, ki jo predhodno nakisamo s kisom ali limoninim sokom. Vztrajati približno 10 minut, nato pa še toplo infuzijo sperite usta.

Cikorija se uporablja tudi za:

  • hipertenzija;
  • napenjanje;
  • čiščenje jeter;
  • gastritis;
  • kolitis;
  • enteritis;
  • holecistitis;
  • diabetes;
  • bolezni ledvic;
  • anemija;
  • skorbut;
  • nespečnost;
  • migrene.

Cikorija je uporabna med nosečnostjo, ker vsebuje veliko elementov v sledovih, ki so potrebni za telo. Pijače iz grenkih korenin odstranijo od telesa odvečno tekočino, kar pomaga nosečnicam, da se izognejo tako neprijetnim pojavom zanimivega stanja kot so zgaga, slabost, bruhanje in otekanje.

Kljub zgoraj navedenim lastnostim lahko radič z napačno uporabo škoduje telesu. Ne pozabite, da uporaba tatarske barve trave v odmerkih, ki presegajo priporočeno, lahko škoduje tudi zdravemu telesu.

Topni cikorij: koristne lastnosti in kontraindikacije

Topni radič se imenuje nadomestek za kavo, ima tako tonik kot sedativen učinek na živčni sistem. Ker se lahko pijača uporablja kot ljudi, ki trpijo zaradi nespečnosti (ponoči), in tistih, ki se želijo zjutraj napolniti z energijo in energijo za ves dan.

Pijačo iz cikorije lahko kupite v kateri koli trgovini z živili ali v supermarketu ali doma. Če želite to narediti, so korenine oprane, očiščene, posušene in nato zmleti v mlin za kavo. Nastali prašek se rahlo porjavi. S svojim videzom spominja na instant kavo.

Kaj je uporabna topna cikorija za telo?

Pijača cikorije ima specifičen okus z lahkimi notami kruha. Pozitivno vpliva na notranje organe osebe, ima veliko uporabnih elementov v sledovih. Stalna uporaba takšne pijače normalizira prebavila, jetra, srce, vranico, ledvice. Ker v cikoriji ni nobenega grama kofeina, je koristno piti hipertenzivne bolnike (osebe z visokim krvnim tlakom).

Pijačo iz kraljevega korena jemljemo za prehlade kot žarki. Ima antibakterijska, adstringentna, diuretična in protivnetna lastnost.

Cikorija kot diuretik

Pustite komentar 6,215

Za čiščenje telesa in ledvic uporabite veliko orodij v tradicionalni medicini. Torej se postavlja vprašanje, ali je cikorija diuretik? Korenine in cvetovi imajo zdravilne lastnosti. Lahko se uporablja za zdravljenje ledvičnih kamnov, izboljšanje prebavne funkcije. Cikorija ima lahko diuretični učinek, poveča pretok krvi in ​​izboljša presnovo v jetrih.

Škoda in koristi cikorije kot diuretika

Do sedaj zdravniki niso prišli do skupnega mnenja o uporabnosti ali škodljivosti rastline. Nekateri ga enačijo s kavo in verjamejo, da je škodljiva za zdravje. Drugi ga dvignejo in skoraj izenačijo s čudežno pijačo. Nesporno je, da v cikoriji obstaja veliko uporabnih sestavin in vitaminov. Vendar niso vsi in ne vedno lahko koristni in priporočeni.

Uporabne lastnosti

Rastlina se v tradicionalni medicini uporablja za zdravljenje številnih bolezni, vključno z težavami z ledvicami. Ima diuretični učinek in očisti ledvice in celo telo. Če ga uporabljamo neprekinjeno, lahko izboljša delovanje črevesja, želodca in trebušne slinavke. Z njim odpravimo vnetje in zmanjšano mikrofloro. Rastlina ugodno vpliva na kožo, živčni sistem, lase in imunost.

Koristi topne cikorije so zanemarljive.

Odgovor na vprašanje, ali je cikorija diuretik, vsekakor, da. Rastlina je sposobna čiščenja in odstranjevanja jeter in ledvic iz nakopičene žlindre. Z njegovo pomočjo se iz telesa izloči žolč. Rastlina se uporablja za hujšanje, ker vsebuje inulin - encim, ki zmanjšuje količino sladkorja v krvi.

Neželeni učinki

Ne zlorabljajte cikorije pri boleznih srca. Če pijete v velikih količinah, lahko prinese ne koristi, ampak nasprotni učinek, bo prišlo do tresenja in aritmije. Ta pijača je kontraindicirana pri ljudeh s krčnimi žilami. Uporablja se previdno, da ne poškoduje jeter in črevesja. Zdravniki ga ne priporočajo ženskam med dojenjem, saj zdravilo povzroča anksioznost pri otrocih. Morda zmanjšanje količine mleka. Pomembno je, da opazujete potrebne dele rastline in potem so možnosti za škodljive učinke minimalne.

Vitaminska sestava

Korijen cikorije je koristen, vsebuje največjo količino hranil in vitaminov. To zdravilo se varno uporablja za sladkorno bolezen, ker vsebuje inulin (polisaharid, ki služi kot nadomestek za sladkor). Cikorija je napolnjena z organskimi kislinami, pektinom, karotenom, beljakovinskimi sestavinami. Makro - in elementi v sledovih tvorijo velik del zdravila: kalcij, kalij, natrij, fosfor in magnezij. To je bogata z vitamini A, B, C. Tak niz koristnih snovi ne more, ampak ima pozitiven učinek na telo.

Kontraindikacije

Ne smete pozabiti na odmerjanje tega izdelka, čezmerno uživanje povzroča neželene učinke. V svoji prehrani ga ne smete popolnoma nadomestiti. Presežek vitaminov in hranil je škodljiv, prav tako tudi pomanjkanje. Še posebej resno je, da je uporaba cikorije treba sprejeti za ljudi, ki imajo hemoroide, krčne žile ali vaskularne bolezni.

Uporabite cikorijo

Nanesite rastlino v primeru mnogih bolezni, z živčnimi zlomi, migrenami. Pogosto se uporablja pri boleznih ledvic in urogenitalnega sistema, saj ima diuretični učinek. Uporabljajte kot infuzije, decoctions, čaje, da obkladke in losjoni. Uporabite to rastlino kot tonik.

Kuharski recepti

Da bi dobili rezultate, morate uporabiti korenine cikorije. Za pripravo te rastline, najprej korenine oprati in posušiti. Nato se rahlo prepražijo, dokler vlaga iz korenin ne izhlapi. Pražene korenine so pripravljene za jesti. Iz njih pripravijo juhe, čaje, poparke, ki se uporabljajo kot losjoni in obloge. Ko pijete čaj iz cikorije, je lahko stalna želja, da greste na stranišče, saj so korenine močan diuretik.

Za pripravo čaja vzemite žličko praženih korenin in vlijte hladno vodo (250 ml), nato zavrite. Po vretju zavremo, nato seva in lahko pijete. Čaju lahko dodate med ali mleko. Ugoden učinek na telo in odkrilo cikorije. Potrebno je vzeti žlico izdelka s 400 ml vode, jo zavreti in pustiti, da se pari 2 uri. Po pripravi seva in pijte ½ skodelice trikrat na dan.

Priporočila za shranjevanje

Cikorija je treba shraniti v temnem prostoru, kjer ni vroče. Treba ga je dati v paket, kjer bi lahko dobil zrak, najbolj primeren za te namene - platneno vrečko. Pražena cikorija shranjena v tesno zaprti obliki. Žlica mora biti suha, nemogoče je dovoliti vdor vlage. Ona lahko pokvari končni izdelek, ki potem ne bo tako uporaben. Daljše od treh let ni mogoče shraniti.

Cikorija je uporabna - brez dvoma! On bo zdravil jetra in sladkorno bolezen!

Tradicionalna medicina že dolgo priznava radič, kot zdravilno rastlino. Na osnovi korenine pripravimo okusno pijačo, ki spominja na okus in lastnosti kave, listi in cvetovi pa se uporabljajo za zdravljenje decoctions in infuzij. Toda, kot veste, zdravilo za vse bolezni ni, in kot vsaka druga zdravilna rastlina ima radič številne kontraindikacije, zato ga je treba uporabljati previdno. Danes vam bomo povedali, kaj je povzročilo koristi in škodo cikorije, kako in kdaj jo je treba zbrati, in podrobno opisali pravila za njegovo uporabo.

Uporabite cikorijo pravilno in bo zagotovo koristno za vaše telo.

Značilnost rastline

Cikorija spada v rod dvoletnih ali trajnih zelnatih rastlin družine Astrov. Njegova korenina je močna, ključna, precej globoko prodira v zemljo. V prvem letu svojega življenja se zbirajo svetli podolgovati listi, zbrani v rozeti, ki imajo okroglo ali rahlo zoženo obliko. Do drugega poletja se konča tvorba togega vertikalnega stebla.

Cvetovi so obarvani v nežni modri barvi, redko beli ali rožnati; na posameznem steblu, ki se odmika od vrha lista. Notranji lističi so pokončni, zunanji pa kratki. V oblačnem vremenu so cvetovi zaprti, v sončnem vremenu se začnejo razvijati navzgor.

Cvetenje cikorije se začne v juliju in traja do septembra, nato se oblikujejo plodovi - semena.

Cikorija je iz Sredozemlja. Danes ga najdemo na ozemlju Severne in Južne Amerike, Evrazije, Avstralije, Severne Afrike in Nove Zelandije. Raste na travnikih, pustinjah, gozdnih robovih, ob robu polj in podeželskih cest. Raje cone z zmerno podnebje, vendar, kljub "ne marajo" visoke vlažnosti, včasih je mogoče videti tudi v tropih.

Obdeluje se skupna cikorija in radič zelene solate, druge vrste so divje. Za njegovo pristanek oddaja ogromna polja. Koren cikorije lahko na vrhuncu sezone vsebuje do 75% dragocenega inulina, ta del rastline pa se uporablja kot nadomestek za kavo ali kot dodatek k njej.

Priprava surovin

Koristno je razmisliti, kako zbirati radič. Deli rastlin zahtevajo upoštevanje določenih pravil za žetev.

Zbiranje korenin

Čas zbiranja korenine cikorije pade na drugo leto cvetenja. Ta proces se mora začeti v začetku jeseni, ko so listi rastline izsušeni in upognjeni - to pomeni, da je korenike čim bolj nasičena s koristnimi snovmi.

Pomembno je! Korenine je treba samo izkopati iz tal in jih v nobenem primeru ne izvleči. V nasprotnem primeru se lahko zlahka poškodujejo.

Izkopane korenine so razvrščene, mehke in gnile, oprane in posušene. Da bi surovino ohranili boljšo, jo narežemo na majhne koščke - debele korenine vzdolž, tanko čez, nato jih zložimo v platnene vrečke in prenesemo na temno mesto.

Zbiranje trave

Listi, stebla in cvetovi cikorije se obirajo julija ali avgusta. V tem času dosežejo maksimalno sočnost in zrelost. Skrbno jih odrežemo in položimo na neposredno sončno svetlobo. Posušene surovine se shranjujejo v steklenih posodah na zasenčenih mestih.

Kaj je del rastline?

Sestava cikorije je zelo bogata z dragocenimi snovmi, med drugim:

  • vitamini - A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, C;
  • makrohranila - kalij, kalcij, magnezij, natrij, fosfor;
  • elementi v sledovih - železo, mangan, baker, selen, cink;
  • inulin;
  • glikozid intibin;
  • sladkor;
  • grenkoba;
  • smolne snovi;
  • tanini;
  • organske kisline.

O ugodnostih

Torej, kaj je radič uporaben za človeško telo? Z redno uporabo lahko bistveno izboljša delovanje želodca, trebušne slinavke in črevesja. Prispeva k normalizaciji mikroflore in preprečuje razvoj vnetnih procesov. S pomočjo radiča se lahko znebite črevesnih parazitov in kamnov v žolčniku, odpravite zaprtje, odstranite toksine in toksine ter, kar je najpomembneje, izboljšate potek vseh presnovnih procesov v telesu.

In to ne konča koristnih lastnosti cikorije. Sposoben je pokazati naslednje dejanje:

  • antimikrobno;
  • celjenje ran;
  • diuretik;
  • choleretic;
  • diaporetično;
  • antipiretik;
  • adstrigentno

Zaradi prisotnosti velikega "dela" inulina se koren konja uporablja za zdravljenje sladkorne bolezni in debelosti. Ta snov "spremlja" ravni sladkorja v krvi in ​​preprečuje nastanek njenih skokov.

V ljudskem zdravilstvu se cikorija uporablja v obliki infuzij, oblog, losjonov in decoctions, ki pomagajo pri zdravljenju nalezljivih in kataralnih bolezni, anemije, migrene in nespečnosti. Alkoholne infuzije na osnovi te rastline so zelo učinkovite pri ranah, kosih, pikih žuželk in alergijah.

Pijača cikorije

Cycorn pijača je znana kot odličen kavni nadomestek; poživlja in izboljšuje razpoloženje, vendar ne »draži« osrednjega živčnega sistema. Lahko ga popijete zjutraj in pred obroki, hkrati pa telo napolnite s koristnimi snovmi. Ima pozitiven učinek na notranje organe, lepo povečuje apetit in tone.

Toda, ali je v cikoriji kofein? Odgovor bo nedvoumen - ne! Cycorn pijača ne vsebuje te snovi in ​​kaže le zdravilni učinek. Stimulira srce, prebavni trakt, očisti jetra in normalizira delovanje ledvic.

Opomba! Pomanjkanje kofeina vam omogoča uporabo pijače iz cikorije za ljudi z visokim krvnim tlakom. Ne krši srčnega ritma in prispeva k širjenju krvnih žil.

Toda ali je mogoče piti radič zvečer? V tem primeru si zapomnite:

  • prvič, radič ima diuretični učinek, ki vam ne omogoča hitrega spanja;
  • drugič, ta pijača povečuje apetit, zato bodite pripravljeni na dejstvo, da vas bo preganjal občutek lakote, ki lahko povzroči tudi nespečnost;
  • tretjič, vsak organizem je individualen - na nekaterih ima cikorija pomirjujoč učinek, za druge pa - spodbuden.

Za moške

Koristi cikorije za moške so naslednje:

  • Moški predstavniki pogosto jedo polizdelke, hitro prehrano in druge izdelke hitre prehrane, katerih uporaba vodi do slabe prebave. Tukaj rešuje cikorija: normalizira črevesno mikrofloro in odpravlja vnetne procese;
  • cikorija ima diuretični učinek, zato ima pozitiven učinek na urološki sistem. Vendar pa je znano, da je približno 50% moških nagnjenih k boleznim sečil in spolovil;
  • Poleg tega je pijačo chicorn priporočljivo za predstavnike močne polovice človeštva, ki pogosto uživajo alkohol. Cikorija bo odstranila toksine iz telesa in obnovila svoje glavne funkcije.

S sladkorno boleznijo

Cikorija velja za najboljšega pomočnika pri sladkorni bolezni, saj vsebuje posebno snov - inulin, ki pomaga zniževati raven sladkorja v krvi in ​​prav tako normalizira trebušno slinavko. Ta rastlina se uporablja na naslednji način:

  • zdrobimo posušene liste in koren cikorije;
  • 2 žlici surovin nalijte kozarec vrele vode;
  • mešamo 30 minut;
  • vztrajati približno 15 minut, filtrirati.

Popijte iz njega narejen 100 ml trikrat na dan pol ure pred obroki. Tečaji, ki trajajo en mesec, se izmenjujejo z odmori 3-4 tedne.

Pri bolezni jeter

Cikorija je dobra za jetra, saj pomaga očistiti in regenerirati njene celice. Z njegovo intenzivno uporabo je mogoče v celoti vzpostaviti delo tega telesa in v nekaterih primerih preprečiti kirurški poseg.

Kontraindikacije

Cikorija je zdravilna rastlina, zato ima kontraindikacije. Njihov seznam je zanemarljiv, vendar v vsakem primeru zasluži pozornost. Oglejmo si, v katerih primerih je uporaba te rastline nesprejemljiva.

  1. Cikorija je kontraindicirana pri protinu, saj vsebuje kalcijeve oksalate. In te snovi so v tem primeru enake strupom. Enako velja za ljudi z revmatoidnim artritisom in ledvičnimi kamni.

Opomba! Po mnenju strokovnjakov na področju medicine se približno 80% ledvičnih kamnov pojavi zaradi vnosa kalcijevega oksalata. Kristali te snovi zamašijo ledvične kanale in tako se začne tvorba kamnov.

  • Presenetljivo je, da težave s prebavnim sistemom sodijo tudi v seznam kontraindikacij. V tem primeru je treba cikorijo opustiti za ljudi z gastritisom, razjedo na želodcu in razjedo na dvanajstniku.
  • Cikorija ima vazodilatacijsko lastnost, zato je prepovedano uporabljati za krčne žile.
  • Prisotnost velike količine vitamina C v tej rastlini onemogoča uporabo sredstev, ki temeljijo na njem, za tiste, ki so nagnjeni ali imajo alergije.
  • Cikorija za hemoroide je prav tako prepovedana, saj lahko njegova uporaba le poslabša to stanje.
  • In zadnje, individualna nestrpnost izdelka.
  • Seveda je cikorija zelo uporaben izdelek, vendar ga je treba pravilno uporabljati. Ne pozabite na kontraindikacije in bodite zdravi!

    Topni cikorij: koristne lastnosti in kontraindikacije. Pijače za zdravje

    Topna cikorija, katere koristne lastnosti in kontraindikacije so zanimivi za mnoge, je čudežna zdravilna pijača.

    Raste kot travnik po svetu. Zaradi svoje dragocene biokemične sestave se skupna cikorija in cikorija gojijo za solato posebej za potrebe kuhanja.

    Koristne lastnosti topnega cikorije izboljšajo prebavo, zmanjšajo raven slabega holesterola, normalizirajo presnovo. Cikorija je nepogrešljiv izdelek za hujšanje, zdravljenje artroze, hipertenzije, sladkorne bolezni tipa 2. t

    Da ne bi poškodovali vašega zdravja, morate vedeti, kdo je v tej pijači kontraindiciran za zdravje. Katere pijače lahko pripravimo iz cikorije? Kako vpliva na telo med jutranjo in večerno uporabo? Koliko skodelic cikorije lahko pijete čez dan? V tem članku preberite in najdite odgovore.

    KAJ BOSTE UČILI IZ ČLANA:

    Herb cikorija - kaj je ta rastlina?

    Težko je našteti kraje na našem planetu, kjer se ni pojavila ta zelnata rastlina, lepo urejena z modrimi ali belimi in roza cvetovi. Morda samo ekstremni sever in južni pol nista območji njegove distribucije. Ta trajna trava raste povsod kot plevel. Še posebej v bližini cest, na travnikih in gozdnih jasah.

    Obstajata dve kultivirani sorti - cikorija in solata, ki se gojita za kuhanje in zdravje.

    Od antičnih časov so ljudje začeli uporabljati rastlino za zdravljenje številnih bolezni prebavil, srca, kože, ledvic in mehurja, krvi, živčnega sistema.

    Zdaj v tradicionalni medicini uporabljamo različne decoctions in infuzije iz korenin in zemeljski del rastline. Pri kuhanju se radič uporablja kot kavni nadomestek, kot tudi pri pripravi solat in začimb za meso.

    Priprava korenin rastline poteka jeseni. Kopajte, operemo, fino narežemo in posušimo. Če želite, lahko obdelovanec pražite kot kavna zrna. Zgornji del rastline, skupaj z listi in cvetovi, se razreže poleti med cvetenjem in se tudi posuši. Nato pripravijo medicinske decoctions in infuzije, obloge..

    V trgovinah supermarketov lahko kupite radič v obliki topnega praška, zrnc ali gostega sirupa, kot tudi z različnimi zelišči in sadjem.

    V kakšni obliki je bolj uporabna? Vse je odvisno od vaših ciljev. Če ga želite uporabiti kot terapevtsko in profilaktično sredstvo, seveda morate sami pobrati korenine ali jih kupiti v sušeni obliki v lekarnah »Zdravje«. Na tej podlagi pripravite decoctions ali infuzije za zunanjo in notranjo uporabo.

    Če želite namesto kave izdelati vsakodnevno cikorijsko pijačo, je najbolje kupiti instant prašek, zrnca ali debel sirup. Okus pijače je zelo prijeten, zlasti z mlekom in ne vsebuje kofeina, ki je pri mnogih ljudeh kontraindiciran.

    Obstaja samo ena, ampak! Industrijska proizvodnja topne cikorije se izvaja na dva načina. V prvem primeru se prah ali granule pridobijo z vročim sušenjem pri temperaturi 220 stopinj. Jasno je, da s tako sušenjem ni toliko uporabnih snovi.

    Drugi način je uporaba tehnologije sublimacije, ki uporablja nizko temperaturo. To je bolj nežen način pridobivanja topne pijače in je bolj koristen za zdravje.

    Cikorni sirup dobimo z zgoščevanjem topnega praška, dobljenega z vročim sušenjem.

    Zaključek: Če želite od cikorije dobiti maksimalno dobro počutje ali celo zdravilne učinke, pripravite decoctions in infuzije iz suhih ali svežih korenin, cvetov in listov. Če potrebujete dnevno pijačo brez kofeina, kupite instant radič v supermarketu. Vendar si oglejte nalepko, na kateri je mogoče navesti način njene proizvodnje. Glej besedo "sublimirana", lahko kupite. Pridobite okusno in zdravo pijačo.

    Koristne in zdravilne lastnosti rastline

    Ohranjanje koristne mikroflore: lakto-in bifidobakterije
    Predvsem v cikoriji je inulin, ki je hranilni medij za koristno mikrofloro. V posušenih korenin, njegova vsebnost doseže 40%, in glede na nekatere vire - do 75%. Disbakterioza, krepitev imunskega sistema, čiščenje črevesnih sten sluzi, toksinov in neprebavljenih ostankov hrane, zdravljenje zaprtja - vse to bo pomagalo popraviti to zdravilno rastlino.

    Ohranjanje litogenih lastnosti žolča
    Cikorija utekoči žolč, raztopi majhne mehurčke, izboljša prebavo hrane, zlasti maščob.

    Kronični hipoakidni gastritis
    V ljudski medicini je cenjena lastnost korenin cikorije, da se poveča tvorba soka in kislost želodčnega soka.

    Zdravljenje žilne ateroskleroze in hipertenzije
    Ugotovljeno je, da cikorija zavira absorpcijo holesterola v hrani, čisti krvne žile iz lipoproteinov nizke in zelo nizke gostote ter poveča raven koristnih lipoproteinov z visoko gostoto. Zato so kakršne koli težave s srcem in krvnimi žilami neposredna indikacija, da se dnevni vnos čaja ali kave nadomesti z instant pijačo.

    Izguba teže in hujšanje
    Inulin in fenoli, ki jih vsebujejo korenine rastline, pomagajo vzpostaviti prebavo, odstranijo maščobe, uravnavajo presnovo ogljikovih hidratov in zmanjšujejo apetit. Telo prejme veliko vitaminov in mineralov, ki so pomembni za pospeševanje presnovnih procesov med hujšanjem. Poleg tega je topna cikorija odličen diuretik. Odstrani vse odvečne tekočine iz organov in tkiv.

    Zdravljenje artroze in artritisa
    Cikorija ni bogata le z inulinom. Vsebuje veliko pomembnih bioloških snovi, ki optimizirajo metabolizem vodne soli, beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob ter krepijo sklepe, vezi, lajšajo bolečine in izboljšujejo gibljivost sklepov.

    Sladkorna bolezen tipa 2
    Pijača instant cikorije je sveta afera za diabetike. Popolnoma neškodljiva, hranljiva pijača. Z njim bo telo dobilo inulin, fruktozo, organske kisline, fenole, beljakovine in tanine. Vse to preprečuje vaskularne zaplete sladkorne bolezni.

    Večerna pijača instant pijače
    Če pijete skodelico pijače tik pred spanjem, bo radič prispeval k splošni sprostitvi živčnega in mišičnega sistema, umirjenosti in hitrejšemu spanju.

    Jutranji napitek
    Med zajtrkom popijte skodelico pijače, nato čez dan še 1-2 skodelice in vedno se boste dobro počutili. Povečana vitalnost, energija in dobro razpoloženje vas bodo spremljali ves dan.

    Kdo so kontraindicirane pijače iz cikorije

    Individualna nestrpnost rastline
    Nekateri ljudje ne bodo mogli piti te instant pijače zaradi možne nestrpnosti rastline in razvoja alergijskih reakcij.

    Nosečnost, dojenje
    Kljub dejstvu, da gre za zelo hranljivo pijačo, se možnost negativnega vpliva na plod in novorojenčka poveča, če ženska uživa topno cikorijo.

    Otroci, mlajši od dveh let
    Nepopolnost prebavnega aparata in encimov pri majhnih otrocih je kontraindikacija za njihovo pijačo.

    Žolčeva bolezen
    Upoštevati je treba choleretic lastnosti rastline in so ovira za uporabo topne zdravilne pijače.

    Kronični hiperacidni gastritis
    Mogoče je piti topni cikorij le v primeru hipoksičnega gastritisa, sicer so možni zgaga in razvoj želodčne razjede.

    Pijače iz cikorije
    Ne uporabljajte pri krčnih žilah, hemoroidih

    Instant Drink Recepti

    Kako narediti instant pijačo s cikorijo?
    Kot nadomestek za naravno kavo vzemite 1-2 žlici (čaj) in prašek razredčite z vročo vodo (200 ml). Dodajte mleko, med ali sladkor na okus.

    Lahko vzamete žličko sirupa in raztopite v 200 ml vode. Ne sme biti vrela voda, samo vroča voda.

    Koliko skodelic pijače lahko pijete na dan?
    Čez dan lahko pijete 3-4 skodelice. Eno skodelico za zajtrk in večerjo ter še 1-2 obrokov čez dan. Po mnenju potrošnikov to število hitro postane dolgočasno. Torej v resnici - 1-2 obrokov na dan je najboljša možnost.

    Kaj je kalorij cikorije?
    Visoko! Na 100 g surovega ali posušenega korena je približno 360 kcal. Toda v eni žlički - 15-20 kcal.

    V solatni listi te rastline - 23 kcal.

    Kako jemati cikorijo za različne bolezni?
    Za te namene bodo primerni posušeni koreni ali cvetovi s listjem, iz katerih se pripravijo kasnejše juhe, poparki, pripravijo se losjoni, zdravilne kopeli, obloge. Toda to bo tema drugega članka.

    Pri nakupu tega izdelka je treba vedno upoštevati topne cikorije (koristne lastnosti in kontraindikacije). Sublimirana pijača bo še posebej koristna, saj ohranja vse koristne lastnosti rastline. Razmislite o kontraindikacijah! Če je potrebno, se posvetujte z zdravnikom. Zdravnik bo ocenil vaše stanje in dal strokovna priporočila.