Glavni > Zelenjava

Kako je borovnica koristna za človeško telo?

Odkrijte čudovite lastnosti borovnic - ugotovite, zakaj ga morate vključiti v dnevno prehrano!

Borovnica: hranilna vrednost

To jagodičje je polno dragocenih hranil, ki vplivajo na delo našega telesa. Plodovi borovnic vsebujejo veliko vitaminov, mineralov in elementov v sledovih. Berry vsebuje tudi veliko antioksidantov.

Hranilna vrednost borovnic je predvsem vitamin A, B, C, E in vitamin PP. Tako kot minerali: cink, železo, magnezij, kalij, baker in selen.

Koristne lastnosti borovnic

  1. Normalizacija stanja telesa v primeru zastrupitve. Borovnice pomagajo v boju proti driski. Vse zaradi snovi, ki tesnijo sluznico želodca in upočasnijo gibljivost črevesja. To naravno zdravilo tudi nevtralizira vse toksine, ki povzročajo zastrupitev s hrano. Za težave s prebavnim traktom je najbolje pacientu dati jagodni sok ali infuzijo suhega sadja.
  2. Znižuje slab holesterol. Snovi, ki jih vsebujejo borovnice, krepijo posode, ki po prejemu take podpore postanejo neprepustne za slab holesterol. Poleg tega je treba omeniti, da jagodičevje bogati z elementi, kot so cink, selen, baker in vitamini (na primer, vitamin C), ki prav tako igrajo pomembno vlogo pri zapiranju krvnih žil in sluznice telesa.

Borovnice je treba zaužiti v velikih količinah, ker imajo veliko uporabnih lastnosti. Za njih je značilna najvišja antioksidativna aktivnost, ki preprečuje raka. Borovnice imajo tudi pozitiven učinek na polt, vid ali urinarni sistem.

Dietna uporaba

Poleg tega borovnice - jagodičja, ki ima prehranske lastnosti. Oglejmo si nekaj receptov za prehrano z borovnicami.

  • pol litra mleka z nizko vsebnostjo maščob;
  • žlička za med;
  • 150 g svežih borovnic.

Vse sestavine morate zmešati skupaj in koktajl je pripravljen. Lahko se tudi zgosti z žlico naravnega jogurta.

  • 2 žlici borovnic;
  • 2 banani;
  • peščica jagod;
  • 200 ml naravnega jogurta;
  • 2 žlici otrobov ali muesli.

Zmešajte jogurt in banane dokler ne postane gladka. Jagode in banane narežite na nekaj majhnih koščkov, jim dodajte borovnice, vse to v skledo (na primer v skodelici), tam nalijte jogurt, potresite z otrobi in okrasite s preostalim sadjem.

Polnozrnati vaflji na kislem testu:
Sestavine za vaflje (6 kosov):

  • 2 jajca;
  • 2 žlici kislega testa;
  • kozarec mleka;
  • 1 žlica medu (čaj);
  • suhi kvas (pol čajne žličke);
  • 1 žlica repičnega olja;
  • 3/4 skodelice polnozrnate moke.

Zmešajte jajca in sol, dodajte med, kvas, olje iz oljne repice in moko z kvasom. Nato zmešajte vse skupaj. Odložite za pol ure, nato začnite s peko v vafelj-likalniku.

Borovnična skuta (poleg polnozrnatih vafljev):

  • kozarec borovnic;
  • 200 g nizko vsebnosti maščobe skute;
  • 1,5 čajne žličke medu;
  • 4 žlice naravnega jogurta.

Sir se mora mešati z vsemi sestavinami. Združite po lastni presoji. Maso položite na tople vaflje in okrasite z borovnicami.

Uporaba jagod za medicinske namene

Borovnice so bile podlaga za našo domačo lekarno. To jagodičje se že od antičnih časov pogosto uporablja v ljudskem zdravilstvu. V času, ko so bili antibiotiki neznani, so se uporabljale tudi borovnice. Posušeno sadje se uporablja pri driski, pri parazitskih boleznih, kot so pinworms ali ascariasis, pri zastrupitvah s težkimi kovinami.

Uporablja se tudi pri zdravljenju rastlinskih listov, ki so, kot suho sadje, pomagali pri zatiranju driske in lajšanju vnetja sečil in prebavil. Zato je borovnica v primeru zaprtja sproščujoč učinek na črevesje in hkrati antidiaroično sredstvo. Posušeno sadje ima antidiarrhealne, antiseptične, antipiretične lastnosti.

Listi se uporabljajo za vnetje prebavil in sečil. Prav tako kot adjuvans pri zdravljenju diabetesa, diabetične retinopatije, prostatitisa. Infuzije in decoctions iz posušenih jagod imajo pomirjujoč in analgetičen učinek, sirupi pa pomagajo pri zdravljenju kašlja in okužb dihal.

Pri driski je dobro vzeti odrezek jagod (suh) ali sok jagodičja. Visoka vsebnost taninov pomaga pri zategovanju želodčne sluznice, nevtralizira učinke strupenih produktov in izboljšuje delovanje črevesja. Borovničev sok se šteje za protistrup za zastrupitev, saj uničuje vse toksine v telesu.

Farmacevtska industrija uporablja koristne lastnosti jagod za proizvodnjo zdravil. Posušeni listi so ena od sestavin diabetozana, zeliščna mešanica za ljudi s sladkorno boleznijo. Izvleček jagod se nahaja v oftalmičnih pripravkih. Uporabljajo se tako za kršitve mikrocirkulacijskega sistema očesa kot tudi za zdravljenje bolezni mrežnice. Pomagajo lahko tudi po nekaj urah dela pri računalniku.

Listi borovnic

Običajno, ko se začnejo pogovarjati o uporabnosti borovnic, se večinoma vidi o jagodah, listi te rastline pa se spustijo v ozadje. Malo ljudi ve, da se decoctions in infuzije borovnic listov uporabljajo kot dokaj učinkovit diuretik. Delujejo tudi kot protibakterijska in protivnetna zdravila, zlasti pri zdravljenju ustne votline. Hipoglikemični učinek listov borovnice se pogosto uporablja tudi v medicinske namene. Vendar je premajhen, da bi lahko tekmoval z zdravili, ki se uporabljajo za zdravljenje sladkorne bolezni. Zato se listi priporočajo le kot alternativa, v pred-diabetičnih stanjih ali v zgodnjih fazah sladkorne bolezni, zlasti pri starejših.

Zdravilne lastnosti listov borovnice so predvsem posledica visoke vsebnosti hidroksicimetnih kislin (chlorogenic in kave) in flavonoidov (naravnih antioksidantov). Študije so pokazale, da lahko v velikih odmerkih (več kot 1,5 g / kg telesne teže na dan) listi povzročijo simptome zastrupitve. Vendar pa je tako veliko odmerkov, da je zastrupitev odraslih malo verjetna.

Kozmetična uporaba

Borovnica se je uporabila tudi pri proizvodnji vlažilne in hranilne kozmetike. Pripravki, ki vsebujejo ekstrakt jagod, imajo močnejši in adstrigentni učinek, gladijo kožo, vlažijo, mehčajo in krepijo krvne žile. Priporočajo se ljudem z aknami, mastno kožo in slabo poltjo. Zaradi vsebnosti antioksidantov borovnice upočasnjujejo proces staranja.

Kuhanje z borovnicami

Najpreprostejša uporaba borovnic je pranje jagod, potresemo jih s sladkorjem in uživamo v okusu. Najbolje je jesti jagode v njihovi surovi obliki, vendar so tudi dober dodatek k pitam in vsem vrstam sladic.

Borovnice se lahko uporabljajo pravočasno za kuhanje juh, omak, sokov, kompotov, marmelad, konzerviranega blaga. Lahko jih okrasite tudi s sladoledom, kolački, vaflji in palačinkami. Jagode lahko zamrznemo, da jih uživamo celo leto in uporabimo njihove zdravilne lastnosti, ki spodbujajo zdravje.

Borovnice, sladice in sladice

Borovnice so ne le zelo okusne, temveč tudi zelo zdrave, zato si poglejmo tiste jedi, ki bodo poleg dobrega okusa koristile tudi našem telesu.

Borovnica je najbolj uporabna sveža. Priporočeni odmerek za vnos je vsaj polovica standardne skodelice svežega sadja na dan. Borovnica je še posebej dobra, če služi kot dopolnilo sladoledu, sladicam s stepeno smetano, školjkami ali jogurti. Kadar ni mogoče zaužiti svežih jagod, jih je mogoče zaužiti v predelani obliki. Zelo pogosto so pripravljeni žele, sok, marmelade ali omake za meso.

Tukaj je nekaj zanimivih receptov z borovnicami v glavni vlogi.

Borovnične palačinke
Sestavine:

  • 2 skodelici mleka;
  • 1 skodelica peneče vode;
  • pol kozarca pšenične moke;
  • 1 jajce;
  • 1 čajna žlička sladkorja;
  • 300 g borovnic;
  • 4 žličke sladkorja v prahu;
  • olje

Priprava: Moko, jajce, sladkor, vodo in mleko je treba zmešati in posoliti. Konzistenca testa mora biti podobna debeli kremi. Morate pržiti na majhno količino olja. Potresite ledeni sladkor nad borovnice. Vsako palačinko namažite in zavijte. Vsako palačinko lahko nalijemo s stepeno smetano in posujemo z borovnicami.

Kolački s borovnicami
Sestavine:

  • do 1 skodelico moke;
  • pecilni prašek (2 žlički);
  • pol skodelice sladkorja v prahu;
  • vaniljev sladkor;
  • pol kocke masla;
  • 2 jajca;
  • kozarec mleka;
  • 1/2 skodelice borovnic.

Borovničev mesna omaka
Sestavine:

  • 1/2 skodelice prepraženih borovnic;
  • 2 žlici naribanega hrena;
  • 1/2 skodelice ali juhe;
  • 1 čajna žlička gorčice;
  • Sol

Metoda kuhanja Najprej morate brisati borovnice skozi sito, nato zmešajte s hrenom in gorčico, dodajte juho. Vso to sol ali poper (po okusu). Postrezite kot dodatek k pite, klobasam ali mesu.

Kaj je koristno borovnice

Borovnica je razvejani grm višine od nekaj centimetrov do pol metra. Ima plazilne korenike, podolgovate in ovalne liste ter majhne rožnato-zelene rože. Plodovi borovnice (jagodičevje) so okrogli ali elipsoidni, premera do 8 mm, sočni, sladki, modro-črni z modrikastim cvetom, vijolična kaša in sok.

Na nekaterih območjih naše države se borovnice imenujejo borovnica, černica, černica, černega, černega, borovnica ali čokolada.

Berry je jedo sveže, zamrznjeno in posušeno. Uporablja se za izdelavo želeja, sokov, likerjev, likerjev, marmelad, marshmallowa in marmelade, pečenega peciva, peciva, peciva, drgnite s sladkorjem ali naredite marmelado.

Sestava borovnic

Borovnica - 13 uporabnih lastnosti

Ruski pregovor, ki potrjuje prednosti borovnic, pravi: "Kje jedo borovnice in brusnice, ni prostora za zdravnike."

Zaradi visoke vsebnosti vlaken, organskih kislin, pektinskih snovi, vitaminsko-mineralnega kompleksa, eteričnih olj in flavonoidnih spojin se borovnice pogosto uporabljajo v tradicionalni medicini in farmacevtskih izdelkih za preprečevanje in zdravljenje različnih bolezni.

Vir antioksidantov

Borovnice vsebujejo visoko vsebnost vitamina C in koristnih glikozidov antocianov. Te aktivne snovi preprečujejo kopičenje peroksidov in prostih radikalov v telesu ter nevtralizirajo učinke njihovih oksidativnih učinkov.

Učinkovita zaščita telesa pred oksidativnim stresom upočasnjuje staranje, s čimer preprečuje razvoj hipertenzije, koronarne bolezni srca, ateroskleroze, sladkorne bolezni, onkologije in celo Alzheimerjeve bolezni.

Izboljša videz kože

Uporaba borovnic izboljša videz kože in preprečuje njeno prezgodnje staranje. Resveratrol, kvercetin in vitamin C, močni naravni antioksidanti, zagotavljajo kožnim celicam odlično zaščito pred prostimi radikali, kar povečuje njegov tonus.

Od davnih časov so losjoni in obkladki iz borovnic služili kot zdravilo za opekline, plesen ekcem, razjede in druge kožne bolezni ter kozmetično nego. Izboljšanje krvnega obtoka, borovnice učinkovito bori krčne žile.

Ohranja zdravje oči

Zaradi močnih antioksidativnih lastnosti antocianoidov so borovnice koristne za obnovo in homeostazo roženice, limbalne epitelijske celice, pomagajo preprečevati različne očesne bolezni, vključno s starostnimi - kataraktom, nočno slepoto.

Karoten, ki ga vsebujejo borovnice, spodbuja proizvodnjo rhodopsin pigmenta, ki je potreben za zagotavljanje visoke kakovosti vida pri šibki svetlobi. Tudi laboratorijski testi borovnic so potrdili sposobnost antocianozoidov za zaščito fotoreceptorjev za endotoksin-induciran uveitis.

Spodbuja prekrvavitev

Ko so venski ventili poškodovani in ne morejo prenašati krvi v srce tako učinkovito kot prej, se razvije kronična venska insuficienca. Vključitev borovnic v prehrano povečuje plastičnost in moč kapilar, zmanjšuje otekline, krče in težke vene.

Antocianini izboljšujejo krvni obtok, krepijo krvne žile in preprečujejo nastanek holesterola, ki lahko sproži srčni napad. Flavonoidi, ki jih vsebujejo jagode, redčijo kri, kar zmanjšuje verjetnost hipertenzije.

Izboljša spomin

Slabost spomina je lahko posledica pomanjkanja hranil in antioksidantov, ki so potrebni za delovanje možganov. Borovnice so vir antocianov, ki spodbujajo možgansko aktivnost in prispevajo k izboljšanju kratkotrajnega spomina, zmanjšujejo verjetnost za nastanek degenerativnih motenj, kot je Alzheimerjeva bolezen. To še posebej velja za tiste, ki sledijo vegetarijanski prehrani.

Normalizira prebavo

Borovnica se uporablja za zdravljenje driske, slabosti, prebavne motnje in drugih motenj v prebavnem traktu, saj je jagodičje učinkovito proti bakterijam Helicobacterilori. Trpki učinek taninov in pektina ima zdravilni učinek na akutno in kronično drisko, hemoroide, krvavitve, vnetje sluznice želodca, kot tudi na grlo in ustno votlino.

Ima antimikrobne lastnosti.

Antimikrobne lastnosti borovnic dajejo fenolnim spojinam, ki imajo zaviralni učinek na različne patogene, vključno s salmonelo, Helicobacterilori, klostridijo, stafilokoki in drugimi bacili, ki preprečujejo razvoj povezanih bolezni.

Učinkovito za preprečevanje in zdravljenje sladkorne bolezni

Nedavni znanstveni dokazi so pokazali, da ljudje, ki jemljejo izvlečke borovnice, izboljšajo hiperglikemijo in sladkorno bolezen tipa 2, ki je občutljiva na insulin. Dokazano je, da so antociani inhibitorji aldozne reduktaze, ki vplivajo na razvoj zapletov sladkorne bolezni. V ljudski medicini se ne uporabljajo samo jagode, temveč tudi listi borovnice, zbrani v maju in juniju: vodni čaji se uporabljajo za zdravljenje začetnih stopenj te bolezni.

Dobro za jetra

Borovnica je bogata z antioksidanti in zagotavlja zanesljivo zaščito jeter pred poškodbami zaradi prostih radikalov. Znanstvene študije so pokazale zaviralni in čistilni učinek ekstrakta borovnic, ki povečuje raven glutationa in vitamina C v telesu ter zmanjšuje koncentracijo dušikovega oksida v tkivih jeter.

Ščiti ledvice

Izvleček borovnice pomaga normalizirati koncentracijo kreatinina, sečninskega dušika, dušikovega oksida v krvi in ​​drugih dejavnikov, ki vplivajo na stanje ledvic v krvi. Visoka vsebnost močnih antioksidantov v jagodičju ima zaviralni učinek na kisikove radikale v ledvičnem tkivu in ga ščiti pred oksidativnimi poškodbami.

Preprečevanje raka

Primerjalne študije različnih jagod so potrdile visoko učinkovitost izvlečka borovnice proti razvoju različnih vrst tumorjev, vključno z dojkami, debelo črevo in levkemijo. Močan antioksidant resveratrol in anthocyanin delphinidine, prisoten v borovnicah, preprečujeta razmnoževanje (razmnoževanje) malignih celic in povzročata njihovo apoptozo.

Preprečuje bolezni srca in žil

Študije so pokazale antiishemični in antiaritmični učinek borovnic na srce, kar pomaga stimulirati koronarni krvni pretok in pomaga preprečevati številne bolezni srca in ožilja. Potrjen je tudi pozitiven učinek rastline na zdravje žil in krvni tlak, ki vodi v zaviranje agregacije trombocitov in zmanjšanje gladkih mišic, velik antioksidativni potencial antocianov pa pomaga normalizirati raven "slabega" in "dobrega" holesterola v telesu.

Hujšanje

Nizka vsebnost kalorij, dragocena sestava, sposobnost uravnavanja in pospeševanja metabolizma so borovnice eden najpomembnejših izdelkov v dietologiji. Celuloza podaljša občutek polnosti in normalizira prebavo, vitamini in minerali pa pomagajo ohraniti kožo, lase in nohte v dobrem stanju tudi ob strogi prehrani.

Za največji učinek, strokovnjaki priporočajo jedo samo sveže ali zamrznjene borovnice, in je nezaželeno, da jih mešamo z cloudberries, maline ali jagode.

Kontraindikacije za uporabo borovnic

Borovnice so zelo koristne, vendar imajo, tako kot vsak izdelek, tudi nekaj kontraindikacij. Za odrasle je najbolje uporabiti pol kozarca jagod ne več kot trikrat na teden. Borovnica izboljšuje delovanje zdravil za redčenje krvi, zato je ne uporabljajte s takšnim zdravljenjem. Prav tako ne kupujte ali pobirajte jagode v okolju onesnaženih krajih, na primer v bližini ceste, ker rastlina absorbira in nabira škodljive in radioaktivne snovi.

Nosečnice, ki so nagnjene k alergijam in zaprtju, bi morale v svoje prehrane vključiti borovnice le po posvetovanju z zdravnikom. Strogo se ne priporoča uporaba jagod za ljudi z naslednjimi boleznimi:

  • oksalaturija;
  • preobčutljivost za salicilate;
  • bolezni trebušne slinavke;
  • sindrom razdražljivega črevesja;
  • žolčne diskinezije;
  • pankreatitis;
  • holecistitis;
  • holangitis;
  • alergije na hrano.

Zanimivosti o borovnicah

Malo ljudi ve, da je borovnica čudovita medena rastlina: med, ki jo zbere, odlikuje rdečkast odtenek in zelo prijeten vonj in okus.

Borovničev sok se uporablja kot sestavina jedilnih črnil za tiskalnike hrane in žigosanje mesa.

Na svetu obstaja veliko število festivalov, posvečenih temu čudovitemu jagodičju. V naši državi v mestu Krasnovishersk v ozemlju Perma se vsako leto praznuje "praznik borovničevega in borovničega pita".

Vsi deli te rastline so primerni za strojenje in barvanje kože v rjavi in ​​rumeni barvi, sok jagod pa za rdeče in vijolične barve volne in tkanin.

V Ruski knjigi rekordov je bila zabeležena ogromna pita borovnic, ki je bila pečena v letu 2012, katere dolžina je bila več kot 70 metrov.

Spomeniki borovnic so bili nameščeni v ruskem mestu Krasnovishersk v ozemlju Perm in v transkarpatski vasi Guklyvy v Ukrajini.

V ZSSR leta 1964 je bila slika borovnic natisnjena na poštni znamki, ki je znašala tri penije

Borovnice so vključene v obrok astronavtov.

Verjetno je, da so britanski in ameriški piloti med drugo svetovno vojno jedli borovničev džem, da bi izostrili nočni vid. Vendar pa mnogi raziskovalci verjamejo, da je ta zgodba »raca«, ki je bila izumljena posebej za Nemce, da jih zmede in skrije začetek uporabe radarja med nočnim bombardiranjem.

Borovnice - koristne lastnosti in kontraindikacije

Od vseh divjih jagod je najtežje pobrati borovnice. Ne raste v sončnih travnikih, kot so jagode, temveč v najbolj mračnih kotičkih, ki jih ne prodirajo sončni žarki. Vendar ljudje ne posvečajo pozornosti tem neprijetnostim in se vsako poletje vržejo v gozd, da bi zbrali sadje iz nizko rastočega grmičevja. Borovnice se nabirajo za zimo - koristne lastnosti in kontraindikacije so že znane vsem, ne samo jagodičevju, ampak tudi listi in poganjki, saj vsebujejo glavne zdravilne lastnosti za človeško telo. Recepti kuhanje rastline ogromno.

Kaj je borovnica

Trajno rastoča počasi rastoča borovnica (černegie, borovnice, borovnice) pripada družini Vaccinium družine Vereskov. Zraste do 60 centimetrov visoko. Cvetenje traja od maja do junija, jagode dozorevajo v juliju in avgustu. Rastlina se začne saditi že drugo leto. Sprva se na grmu pojavi majhno število velikih jagod, vendar sčasoma postanejo številne, a so že manjše. Sveže sadje je nizko kalorično: 100 gramov vsebuje samo 57 kalorij.

Kjer raste

Na južni polobli borovnice ne rastejo. Ni seznanjen s to rastlino in prebivalci vročih orientalskih držav. Edini kraj na planetu, kjer najdete velike nasade borovnic, je severna polobla. Na severu je lahko videti goščave grmovja, ki se raztezajo na desetine kilometrov. Borovnice rastejo na dobro omočenih močvirnih območjih, v iglavcih ali mešanih gozdovih. Največji nasadi jagod so v Rusiji.

Kako izgleda?

V navadnih gozdovih višina borovničevega grma doseže 20-35 centimetrov, toda v bližini močvirja lahko rastlina zraste do pol metra. Jagode so tudi bolj sočne in večje. Stebla grm naravnost veje, in listi so tanke, gladke, melkopilchatye. Majhni cvetovi rastline imajo belo-zelenkasto barvo z rožnato barvo. Plodovi borovnice so modro-črne jagode podobne oblike kot majhna krogla. V notranjosti je vijolično-rdeče barve s številnimi semeni.

Koristne lastnosti borovnic

Rastlina je bogata z antioksidanti, ki pomagajo vzdržati stres. Uporaba jagod, zaradi nevtralizacije prostih radikalov, upočasnjuje proces staranja telesa, je preprečevanje raka, možganske kapi, ateroskleroze, srčnega napada. Vitaminsko sestavo rastline predstavlja askorbinska kislina, retinol, tokoferol, skupina PP, B.

Plodovi vsebujejo koristne lastnosti, kot so sadne kisline, tanini, prehranska vlakna, antociani, pektin, eterična olja in železne soli. Med vsemi jagodami je borovnica vodilna v količini mangana. Vsebuje druge uporabne mikro in makro elemente:

Listi

Znani so po baktericidnih lastnostih, ker vsebujejo velike količine vitamina C. Uporaba zdravil, ki vsebujejo listov borovnice, pomaga znebiti zgago, lajša želodčne krče, povečuje kislost želodčnega soka. Letaki z borovnicami imajo koristne protivnetne, cholereticne, diuretične lastnosti, zato so učinkoviti pri boleznih ledvic in jeter. Juhe se uporabljajo za okužbe ustne votline - stomatitis, parodontalno bolezen. Listi borovnic lahko povzročijo eno škodo v telesu - povzročajo alergijske reakcije.

Jagode

Za zdravljenje uporabite sveže, zamrznjene ali posušene borovnice, če ni kontraindikacij. Prisotnost koristnih taninov v njih ima protivnetni učinek. Zamrznjene jagode so nepogrešljive pozimi pri zdravljenju angine in za preprečevanje prehladov. Pri zamrzovanju chernitsa ne izgubi koristnih lastnosti, pozitivno vpliva na imunski sistem in prebavni sistem. Uporablja se za prebavo, bolezni trebušne slinavke, jeter. Posušene jagode imajo diuretični učinek, zato se uporabljajo pri urolitiaziji.

Poganjki

Kaj je koristno za borovnice za telo, vedo za dolgo časa, vendar ne vsi ljudje vedo, da imajo poganjki rastlin tudi protivnetne lastnosti. Če ni kontraindikacij, se uporabljajo za sladkorno bolezen zaradi sposobnosti zniževanja ravni glukoze. Borovnice pobirajo toksine in soli težkih kovin, odstranijo žlindre iz telesa, kar pomaga odpraviti vnetne reakcije pri boleznih želodca in črevesja. Mladi elementi rastline se uporabljajo za degenerativne spremembe v mrežnici, zato uporaba borovničev čaj izboljša vid.

Recepti za borovnice

Zaradi prisotnosti dragocenih elementov v sledovih se v prehrani uporabljajo tudi borovnice, ki se uporabljajo v kozmetologiji in kuhanju. Pomaga pri obvladovanju tumorjev, krepi krvne žile, pomaga pri izboljšanju presnove pri izgubi teže. Pomlajevalna jagodičja v ljudskem zdravilu se uporablja za zdravljenje revmatizma, opeklin, hemoroidov, kašlja in drugih bolezni. V ginekološki praksi se brizganje izvede z infuzijo poganjkov ali listov rastline. Borovničev antioksidant pomaga pri obvladovanju anemije, nadzoru krvnega tlaka.

Za pogled

Prednost borovnic za oči je, da njene sestavine izboljšajo vid pri kratkovidnosti. Uporablja se za zdravljenje infuzij, svežega soka, marmelade. Kako so pripravljene in uporabljene borovnice za vid:

  1. Odvarka iz posušenih jagod. Nalijte 200 g borovnic ½ skodelice vrele vode. Pustite, da se pusti 30 minut, nato popijte pol kozarca zdravilne pijače 2-3 krat na dan, dokler se vaš vid ne izboljša.
  2. Kapljice iz svežih borovnic. Stisnite sok iz več svežih jagod, razredčite z vodo 1: 2, dnevno zakopajte obe očesi, če ni kontraindikacij.

Pri gastritisu

Vnetje želodčne sluznice določa nekatere omejitve prehrane. Normalizira prebavni proces pomaga rastlin secretin, ki je v sestavi borovnice. Bogat kompleks mineralov in vitaminov spodbuja celično regeneracijo želodčnih sten, kar preprečuje njihovo uničenje. Kako jemati borovnice med gastritisom:

  1. Borovniče vino. Poveča stopnjo kislosti. Za pripravo vzemite pol kozarca jagod, sperite, vlijte 100 ml vode, 15 minut kuhajte na majhnem ognju. Nato dodamo 1 kozarec domačega grozdnega vina, na ogenj pa zadržimo še 10 minut. Orodje jemlje trikrat na dan in 1 žlica. l pred obroki v 30 minutah.
  2. Nesesek iz suhih listov. Za pripravo zahteva 60 g zdrobljenih surovin vlijemo liter vode in kuhamo 20 minut na majhnem ognju. Vzemite pijačo po pol skodelice pred vsakim obrokom.

Hemoroidi

Če primerjate prednosti in škodo borovnic, morate upoštevati, da je kontraindikacij zelo malo, zdravilne lastnosti jagodičja pa niso upoštevane. Na primer, suhi listi rastline se pogosto uporabljajo za hemoroide. In iz jagod naredijo obloge, ki se prekrivajo s hemoroidi. Folk recepti za hemoroide:

  1. Enema iz borovnične juhe. Pari nekaj žlic zdrobljenih posušenih listov v kozarcu vrele vode, kuhamo 25 minut. Po juhi, sev, dodamo vrelo vodo na rob stekla in ga razdelimo na 4 postopke.
  2. Sedežne kopeli. V zaprti posodi vre 20 minut 20 gramov suhih ali svežih jagod, nato stisnite, sev. Temperatura odkritja ne sme presegati 60 ° C. Bodite kopel, dokler se voda ne ohladi.

Iz impotence

Tudi z impotenco bo pomagala chernitsa. Ta dietni izdelek učinkovito preprečuje bolezni ledvic in sečil, ki pri moških izzovejo erektilno disfunkcijo. Recepti iz impotence:

  1. Borovničev čaj. Za pripravo se uporabljajo tako jagode kot listi rastline. Mlajši poganjki lahko pridobijo bolj intenziven in svetel okus. Pivo in pijača rastline iz impotence, kot običajno čaj.
  2. Borovničev sok. Priporočljivo je vsako jutro piti kozarec sveže stisnjenega soka brez sladkorja. Naravna pijača iz impotence je pijana na prazen želodec ohlajena.

Z boleznimi grla

Borovnice so zelo koristne za otroke. Še posebej med boleče grlo ali hudo kašljanjem. Praviloma zdravniki za bolezni grla predpišejo zdravljenje kot zdravilo za zdravljenje grla, kot so jagodičja ali drugi, ki vsebujejo izvleček borovnice. Recepti, ki jih priporoča tradicionalna medicina:

  1. Infuzija. Ena čl. l zdrobljenih svežih jagod je treba pour vrelo vodo (250 ml), pustite, da pivo. Pijte pijačo v dveh odmerkih vsak dan, dokler simptomi niso odpravljeni. Pri zdravljenju prehlada lahko infuzijo naredite bolj koncentrirano.
  2. Grgljanje Guta decoction borovnic je treba uporabiti ne le za peroralno dajanje, ampak tudi za izpiranje ust. To je treba storiti čim bolj pogosto čez dan, da se znebite vnetnih procesov.

Za kožne bolezni

Rastlina je učinkovita pri zdravljenju ekcemov, dermatitisa in drugih kožnih bolezni. Predvsem rastlina shrani nosečnice, ki pri prenašanju otroka ne smejo uporabljati številnih zdravil. Rastlina ima veliko koristnih lastnosti, ki se pri zunanji uporabi ne izgubijo:

  1. Obloge. Posušene jagode napolnite z vodo v razmerju 1: 5, dokler polovica tekočine ne zavre. Mešanica mora biti ohlajena, dajo na gazo, nato pa se uporablja na prizadetih predelih kože v obliki obloge, če ni nobenih kontraindikacij zdravnika.
  2. Pire krompir. Namesto decoction, lahko uporabite sveže stisnjeno pire. Jagode naj se raztegnejo, položijo na povoj iz gaze, ki ga je treba zamenjati večkrat na dan.

Od pritiska

Organske kisline, beljakovine in monosaharidi v sadju borovnice pozitivno vplivajo na srčno-žilni sistem. Naslednji recepti bodo pomagali normalizirati krvni tlak:

  1. Infuzija. Pri hipertenziji je koristno piti infuzijo borovnic v odmerku ene skodelice na dan. Za pripravo je treba 4 čajne žličke sadja naliti s kozarcem vrele vode in nato infundirati 8 ur.
  2. Mors Za pripravo pijače bo potrebno 200 g svežih jagod, 1 liter vode, 4 žlice. l sladkorja Sadje borovnic je potrebno obrisati, zaliti z vodo, kuhati 7 minut. Nato odstranite pijačo iz toplote, filtrirajte in dodajte sladkor. Pijte sok je treba dnevno za 2 kozarca.

Driska in zaprtje

V sestavi borovnic je veliko hranil, ki pomagajo normalizirati želodčne motnje. Recepti:

  1. Od zaprtja. Jagode so znane po svoji sposobnosti, da odstranijo toksine in delujejo kot blago odvajalo, zato se pri zaprtju najbolje porabijo sveže. Problem se lahko znebite tako, da zaužijete 100 g na dan.
  2. Iz driske. Odlično zdravilo za drisko je borovničev poljub. Lahko ga kuhamo iz 200 g jagod, 200 g sladkorja, 4 žlice. l škroba in 2,5 litra vode. Pijte žele potrebujete 3-4 krat na dan v majhnih porcijah.

Kontraindikacije

Uporaba rastlin kot zdravila v nekaterih primerih ni mogoča. Kontraindikacije za uporabo:

  • v prisotnosti individualne intolerance na sestavine rastline;
  • v prisotnosti alergije pri dojenčku med dojenjem;
  • previdno pri zdravljenju jeter in trebušne slinavke;
  • s skupno uporabo zdravil, ki redčijo kri (lahko povzroči krvavitev).

Hyundai Creta Motor

Borovnica je gozdna rastlina, ki jo lahko najdemo v borovih goščavah. Nizko grmičevje spada v družino brusnic. Rastlina se od nekdaj uporablja za medicinske namene. Večinoma se uporabljajo listi in plodovi. Rastlina vsebuje veliko količino organskih kislin, približno 70%, kot tudi sladkor, flavonoide, tanine, železo, pektine in cel kompleks vitaminov.


Borovnica je gozdna rastlina, ki jo lahko najdemo v borovih goščavah

Običajno grm ne doseže več kot 40 cm v višino. Ima zelene liste, ki padejo pozimi. Plodovi so okrogle in temno modre barve. Cvetenje se pojavi maja, jagode pa se lahko pobirajo od julija do septembra.

Borovnice so zelo naklonjene vlagi, zato rastejo v ustreznih klimatskih conah. Najdemo ga v bližini močvirja in drugih mest z visoko vsebnostjo vlage. Uporaba sadja in listov je tako široka v medicini, da se ta gozdna rastlina upravičeno šteje za ljudskega zdravilca pred številnimi boleznimi. Uporablja se za zdravljenje in za profilaktične namene. Okusni plodovi se uporabljajo za zdravo marmelado.

Iz jagod pripravljajo vino, tinkture, decoctions in druga sredstva, ki spodbujajo celjenje in krepitev telesa.


Nizek grm spada v družino brusnic

V Rusiji in Sibiriji živi večinoma navadna borovnica, majhno količino jo najdemo na Kavkazu. Za zdravljenje se najpogosteje uporabljajo jagode, pogosto pa se uporablja listje, ki se zbira v času cvetenja.

Sadje in listi vsebujejo:

  • tanini okoli 12%;
  • glukozidi;
  • saharoza;
  • eterična olja;
  • organske kisline;
  • vitamini A, C in B;
  • flavonoidi itd.

Jagode te rastline imajo adstrigentne lastnosti, zato se pogosto uporabljajo pri različnih boleznih prebavil. Uporabljajo se lahko pri otrocih, ki pogosto trpijo za drisko, bolečine v trebuhu in zmanjšanje ravni hemoglobina v krvi. Pri odraslih se jagode pogosto uporabljajo kot protivnetno sredstvo, da se ponovno vzpostavi normalno delovanje gastrointestinalnega trakta, kot tudi za težave z vidnim aparatom.

Rastlina pomaga ljudem s sladkorno boleznijo. Še posebej učinkovit je v začetnih fazah. Dolgo časa so se borovnice uporabljale v prisotnosti hemoroidov, zlasti za krvavitev. Opisana je uporabna lastnost plodov, ki pozitivno vplivajo na kalcije, nastale v ledvicah. Hkrati se borovnice pogosto kombinirajo z jagodami. Koristno je, da uporabljate obe jagodi ob istem času za bolezni ledvic, kot tudi nadomestni njihov sprejem.


V Rusiji in Sibiriji živi večinoma navadna borovnica, majhno količino jo najdemo na Kavkazu

Opis sadja v starih virih pripoveduje o uporabi rastline v prisotnosti hude bolečine v ledvicah. Mnogi strokovnjaki potrjujejo posebno učinkovitost jagod, ko vztrajajo. Še posebej izrazito vpliva na dolgotrajno drisko. Ima enake lastnosti in kissel od sadja, ki je pripravljen na običajen način.

Učinkovitost borovnic v očesnih boleznih, zlasti z zmanjšanim vidom, zaradi prisotnosti v sestavi velike količine karotena, ki ima pozitiven učinek na mrežnico in druge strukture.

Berry ima učinkovit učinek pri vnetnih procesih v bronhih, pljučih in ustih. Za zdravljenje lahko pripravite zdravilno brozgo. Traja 2 žlički. suhe jagode, ki jih je treba vlijemo 250 ml vrele vode in položiti na majhen ogenj približno 5 minut. Nato ohladite in filtrirajte. Vzemite notri in za zdravljenje tonzil in dlesni.

Galerija: Borovnica navadna (25 fotografij)

Borovnica navadna (video)

Dodatna značilnost borovnic

V primeru črevesnih motenj in slabe prebave se jagode uporabljajo tako v suhi kot sveži obliki. Če želite to narediti, lahko pred-napolniti sadje s sladkorjem in Mešalnik v mešalnik do homogene mase ali pripraviti infuzijo. Potrebno je 1,5 žličke. suho sadje, ki ga je treba vlije kozarec vroče vode in zaviti v brisačo, tako da približno pol ure. Nato vzemite večkrat na dan.

Borovnica je edinstvena jagodičja. Pomaga ne le z drisko, ampak tudi z zaprtjem, še posebej kronično. Pogosto se uporablja pri boleznih epidermisa in revmatizma. V. I. Popov, ki je študiral to rastlino, je ugotovil, da sočasna uporaba borovnic z jagodami daje dober zdravilni učinek, vendar je potrebna previdnost pri mešanju s črnim ribezom in borovnicami.


Učinkovitost borovnic v očesnih boleznih, zlasti z zmanjšanim vidom, zaradi prisotnosti velike količine karotina v sestavi

Pripravki borovnice imajo danes posebno porazdelitev na farmakološkem trgu. V bistvu se sproščajo, da bi okrepili vizualni aparat in ohranili njegove funkcije. Voda infuzijo sadja in listov rastline ima naslednje lastnosti:

  • pletenine;
  • pospeši metabolizem;
  • ustavi pretok krvi;
  • lajša bolečine;
  • lajša krče.

Plodovi borovnic pospešujejo izločanje tekočine iz telesa. Ko je driska najpogosteje uporabljena infuzija, in ne sveže surovine, saj ima nasprotni učinek. Še posebej koristno sadje z gastritis z zmanjšano funkcijo izločanja, ki pogosto povzroča prebavne motnje in težko v epigastriju.

V narodnih receptih je navedena uporaba vej in listov, ki so znani po svoji učinkovitosti pri prehladih, ki jih spremlja zmanjšanje odpornosti, povišana telesna temperatura in bolečine v sklepih.


Borovnica je edinstvena jagodičja

V nemški medicini se borovnice uporabljajo za slabost in bruhanje. Indikacije so bolezni mehurja in črevesja.

Berry je še posebej koristno za tiste, ki so bili pri računalniku že dolgo časa, nenehno nalagajo svoje vizualne aparate. Hkrati sadje prispeva k obnovi mrežnice. Vizija se izboljša in utrujenost se zmanjša. Svež borovnica ima najboljši učinek, če pa ni pri roki, lahko kupite posebne pripravke na osnovi izvlečka te rastline.

Zdravilne lastnosti borovnic navadne (video) t

Medicinske aplikacije

Mnogi strokovnjaki priporočajo uporabo infuzije za bolezni grla: faringitis, vneto grlo in druge. Hkrati je treba s to orodje sprati tonzile, da se pospeši okrevanje. Študije iz leta 1989 so razkrile učinkovitost jagod v mikrobnih okužbah, invazijah črvov in protozojev. Redno uživanje sadja večkrat zmanjša tveganje za takšne okužbe in ovira vitalno aktivnost že obstoječih patogenov.


Plodovi borovnice so učinkoviti pri preprečevanju srčnega napada.

Tinktura na alkoholu z brusnicami in borovnicami takoj zagotavlja celoten spekter blagodejnih učinkov na telo, zato se obe rastlini pogosto združita naenkrat. Uporabljajo se pri cistitisu, pljučnici, boleznih jeter in novotvorbah v prebavnem traktu. Tinktura ima izrazito protitumorsko lastnost.

Plodovi borovnice so učinkoviti pri preprečevanju srčnega napada. Pomagajo pri zmanjševanju strjevanja krvi, kar je še posebej pomembno v prisotnosti tromboze. Izrazit učinek ima sveža surovina z enterokolitisom. Berry pomaga izboljšati delo črevesja, zato je priporočljivo, da ga uporabljate 30 minut pred obroki.

V Rusiji je veljalo, da ljudje, ki vsak dan uporabljajo borovnice, še posebej v kombinaciji z jagodami, nikoli ne zbolijo in zagotovo ne bodo potrebovali zdravnikov. To je razlog, zakaj se je ta jagodičja že od nekdaj uporabljala v zdravljenju kot učinkovito in varno zdravilo za številne bolezni.

Od vseh divjih jagod je najtežje pobrati borovnice. Ne raste v sončnih travnikih, kot so jagode, temveč v najbolj mračnih kotičkih, ki jih ne prodirajo sončni žarki. Vendar ljudje ne posvečajo pozornosti tem neprijetnostim in se vsako poletje vržejo v gozd, da bi zbrali sadje iz nizko rastočega grmičevja. Borovnice se nabirajo za zimo - koristne lastnosti in kontraindikacije so že znane vsem, ne samo jagodičevju, ampak tudi listi in poganjki, saj vsebujejo glavne zdravilne lastnosti za človeško telo. Recepti kuhanje rastline ogromno.

Kaj je borovnica

Trajno rastoča počasi rastoča borovnica (černegie, borovnice, borovnice) pripada družini Vaccinium družine Vereskov. Zraste do 60 centimetrov visoko. Cvetenje traja od maja do junija, jagode dozorevajo v juliju in avgustu. Rastlina se začne saditi že drugo leto. Sprva se na grmu pojavi majhno število velikih jagod, vendar sčasoma postanejo številne, a so že manjše. Sveže sadje je nizko kalorično: 100 gramov vsebuje samo 57 kalorij.

Kjer raste

Na južni polobli borovnice ne rastejo. Ni seznanjen s to rastlino in prebivalci vročih orientalskih držav. Edini kraj na planetu, kjer najdete velike nasade borovnic, je severna polobla. Na severu je lahko videti goščave grmovja, ki se raztezajo na desetine kilometrov. Borovnice rastejo na dobro omočenih močvirnih območjih, v iglavcih ali mešanih gozdovih. Največji nasadi jagod so v Rusiji.

Kako izgleda?

V navadnih gozdovih višina borovničevega grma doseže 20-35 centimetrov, toda v bližini močvirja lahko rastlina zraste do pol metra. Jagode so tudi bolj sočne in večje. Stebla grm naravnost veje, in listi so tanke, gladke, melkopilchatye. Majhni cvetovi rastline imajo belo-zelenkasto barvo z rožnato barvo. Plodovi borovnice so modro-črne jagode podobne oblike kot majhna krogla. V notranjosti je vijolično-rdeče barve s številnimi semeni.

Koristne lastnosti borovnic

Rastlina je bogata z antioksidanti, ki pomagajo vzdržati stres. Uporaba jagod, zaradi nevtralizacije prostih radikalov, upočasnjuje proces staranja telesa, je preprečevanje raka, možganske kapi, ateroskleroze, srčnega napada. Vitaminsko sestavo rastline predstavlja askorbinska kislina, retinol, tokoferol, skupina PP, B.

Listi

Znani so po baktericidnih lastnostih, ker vsebujejo velike količine vitamina C. Uporaba zdravil, ki vsebujejo listov borovnice, pomaga znebiti zgago, lajša želodčne krče, povečuje kislost želodčnega soka. Letaki z borovnicami imajo koristne protivnetne, cholereticne, diuretične lastnosti, zato so učinkoviti pri boleznih ledvic in jeter. Juhe se uporabljajo za okužbe ustne votline - stomatitis, parodontalno bolezen. Listi borovnic lahko povzročijo eno škodo v telesu - povzročajo alergijske reakcije.

Jagode

Za zdravljenje uporabite sveže, zamrznjene ali posušene borovnice, če ni kontraindikacij. Prisotnost koristnih taninov v njih ima protivnetni učinek. Zamrznjene jagode so nepogrešljive pozimi pri zdravljenju angine in za preprečevanje prehladov. Pri zamrzovanju chernitsa ne izgubi koristnih lastnosti, pozitivno vpliva na imunski sistem in prebavni sistem. Uporablja se za prebavo, bolezni trebušne slinavke, jeter. Posušene jagode imajo diuretični učinek, zato se uporabljajo pri urolitiaziji.

Poganjki

Kaj je koristno za borovnice za telo, vedo za dolgo časa, vendar ne vsi ljudje vedo, da imajo poganjki rastlin tudi protivnetne lastnosti. Če ni kontraindikacij, se uporabljajo za sladkorno bolezen zaradi sposobnosti zniževanja ravni glukoze. Borovnice pobirajo toksine in soli težkih kovin, odstranijo žlindre iz telesa, kar pomaga odpraviti vnetne reakcije pri boleznih želodca in črevesja. Mladi elementi rastline se uporabljajo za degenerativne spremembe v mrežnici, zato uporaba borovničev čaj izboljša vid.

Recepti za borovnice

Zaradi prisotnosti dragocenih elementov v sledovih se v prehrani uporabljajo tudi borovnice, ki se uporabljajo v kozmetologiji in kuhanju. Pomaga pri obvladovanju tumorjev, krepi krvne žile, pomaga pri izboljšanju presnove pri izgubi teže. Pomlajevalna jagodičja v ljudskem zdravilu se uporablja za zdravljenje revmatizma, opeklin, hemoroidov, kašlja in drugih bolezni. V ginekološki praksi se brizganje izvede z infuzijo poganjkov ali listov rastline. Borovničev antioksidant pomaga pri obvladovanju anemije, nadzoru krvnega tlaka.

Za pogled

Prednost borovnic za oči je, da njene sestavine izboljšajo vid pri kratkovidnosti. Uporablja se za zdravljenje infuzij, svežega soka, marmelade. Kako so pripravljene in uporabljene borovnice za vid:

  1. Odvarka iz posušenih jagod. Nalijte 200 g borovnic ½ skodelice vrele vode. Pustite, da se pusti 30 minut, nato popijte pol kozarca zdravilne pijače 2-3 krat na dan, dokler se vaš vid ne izboljša.
  2. Kapljice iz svežih borovnic. Stisnite sok iz več svežih jagod, razredčite z vodo 1: 2, dnevno zakopajte obe očesi, če ni kontraindikacij.

Pri gastritisu

Vnetje želodčne sluznice določa nekatere omejitve prehrane. Normalizira prebavni proces pomaga rastlin secretin, ki je v sestavi borovnice. Bogat kompleks mineralov in vitaminov spodbuja celično regeneracijo želodčnih sten, kar preprečuje njihovo uničenje. Kako jemati borovnice med gastritisom:

  1. Borovniče vino. Poveča stopnjo kislosti. Za pripravo vzemite pol kozarca jagod, sperite, vlijte 100 ml vode, 15 minut kuhajte na majhnem ognju. Nato dodamo 1 kozarec domačega grozdnega vina, na ogenj pa zadržimo še 10 minut. Orodje jemlje trikrat na dan in 1 žlica. l pred obroki v 30 minutah.
  2. Nesesek iz suhih listov. Za pripravo zahteva 60 g zdrobljenih surovin vlijemo liter vode in kuhamo 20 minut na majhnem ognju. Vzemite pijačo po pol skodelice pred vsakim obrokom.

Hemoroidi

Če primerjate prednosti in škodo borovnic, morate upoštevati, da je kontraindikacij zelo malo, zdravilne lastnosti jagodičja pa niso upoštevane. Na primer, suhi listi rastline se pogosto uporabljajo za hemoroide. In iz jagod naredijo obloge, ki se prekrivajo s hemoroidi. Folk recepti za hemoroide:

  1. Enema iz borovnične juhe. Pari nekaj žlic zdrobljenih posušenih listov v kozarcu vrele vode, kuhamo 25 minut. Po juhi, sev, dodamo vrelo vodo na rob stekla in ga razdelimo na 4 postopke.
  2. Sedežne kopeli. V zaprti posodi vre 20 minut 20 gramov suhih ali svežih jagod, nato stisnite, sev. Temperatura odkritja ne sme presegati 60 ° C. Bodite kopel, dokler se voda ne ohladi.

Iz impotence

Tudi z impotenco bo pomagala chernitsa. Ta dietni izdelek učinkovito preprečuje bolezni ledvic in sečil, ki pri moških izzovejo erektilno disfunkcijo. Recepti iz impotence:

  1. Borovničev čaj. Za pripravo se uporabljajo tako jagode kot listi rastline. Mlajši poganjki lahko pridobijo bolj intenziven in svetel okus. Pivo in pijača rastline iz impotence, kot običajno čaj.
  2. Borovničev sok. Priporočljivo je vsako jutro piti kozarec sveže stisnjenega soka brez sladkorja. Naravna pijača iz impotence je pijana na prazen želodec ohlajena.

Z boleznimi grla

Borovnice so zelo koristne za otroke. Še posebej med boleče grlo ali hudo kašljanjem. Praviloma zdravniki za bolezni grla predpišejo zdravljenje kot zdravilo za zdravljenje grla, kot so jagodičja ali drugi, ki vsebujejo izvleček borovnice. Recepti, ki jih priporoča tradicionalna medicina:

  1. Infuzija. Ena čl. l zdrobljenih svežih jagod je treba pour vrelo vodo (250 ml), pustite, da pivo. Pijte pijačo v dveh odmerkih vsak dan, dokler simptomi niso odpravljeni. Pri zdravljenju prehlada lahko infuzijo naredite bolj koncentrirano.
  2. Grgljanje Guta decoction borovnic je treba uporabiti ne le za peroralno dajanje, ampak tudi za izpiranje ust. To je treba storiti čim bolj pogosto čez dan, da se znebite vnetnih procesov.

Za kožne bolezni

Rastlina je učinkovita pri zdravljenju ekcemov, dermatitisa in drugih kožnih bolezni. Predvsem rastlina shrani nosečnice, ki pri prenašanju otroka ne smejo uporabljati številnih zdravil. Rastlina ima veliko koristnih lastnosti, ki se pri zunanji uporabi ne izgubijo:

  1. Obloge. Posušene jagode napolnite z vodo v razmerju 1: 5, dokler polovica tekočine ne zavre. Mešanica mora biti ohlajena, dajo na gazo, nato pa se uporablja na prizadetih predelih kože v obliki obloge, če ni nobenih kontraindikacij zdravnika.
  2. Pire krompir. Namesto decoction, lahko uporabite sveže stisnjeno pire. Jagode naj se raztegnejo, položijo na povoj iz gaze, ki ga je treba zamenjati večkrat na dan.

Od pritiska

Organske kisline, beljakovine in monosaharidi v sadju borovnice pozitivno vplivajo na srčno-žilni sistem. Naslednji recepti bodo pomagali normalizirati krvni tlak:

  1. Infuzija. Pri hipertenziji je koristno piti infuzijo borovnic v odmerku ene skodelice na dan. Za pripravo je treba 4 čajne žličke sadja naliti s kozarcem vrele vode in nato infundirati 8 ur.
  2. Mors Za pripravo pijače bo potrebno 200 g svežih jagod, 1 liter vode, 4 žlice. l sladkorja Sadje borovnic je potrebno obrisati, zaliti z vodo, kuhati 7 minut. Nato odstranite pijačo iz toplote, filtrirajte in dodajte sladkor. Pijte sok je treba dnevno za 2 kozarca.

Driska in zaprtje

V sestavi borovnic je veliko hranil, ki pomagajo normalizirati želodčne motnje. Recepti:

  1. Od zaprtja. Jagode so znane po svoji sposobnosti, da odstranijo toksine in delujejo kot blago odvajalo, zato se pri zaprtju najbolje porabijo sveže. Problem se lahko znebite tako, da zaužijete 100 g na dan.
  2. Iz driske. Odlično zdravilo za drisko je borovničev poljub. Lahko ga kuhamo iz 200 g jagod, 200 g sladkorja, 4 žlice. l škroba in 2,5 litra vode. Pijte žele potrebujete 3-4 krat na dan v majhnih porcijah.

Kontraindikacije

Uporaba rastlin kot zdravila v nekaterih primerih ni mogoča. Kontraindikacije za uporabo:

  • v prisotnosti individualne intolerance na sestavine rastline;
  • v prisotnosti alergije pri dojenčku med dojenjem;
  • previdno pri zdravljenju jeter in trebušne slinavke;
  • s skupno uporabo zdravil, ki redčijo kri (lahko povzroči krvavitev).

Video

Plodovi borovnice so medicinsko orodje, ki temelji na naravnih sestavinah in se uporablja za normalizacijo delovanja prebavil.

V latinščini - Fructus Vaccinii myrtilli

A.07.H.A - druga antidiarična zdravila

Oblike sproščanja in sestave

Sadje izdeluje različne farmakološke rastline. Zdravilo lahko dosežete v njegovi čisti obliki, v obliki praška za pripravo suspenzij in v sestavi mnogih zdravil v obliki tablet. Borovnice vsebujejo v svoji kemijski sestavi tanine, eterična olja, vitamine B, C, A. Antioksidanti imajo pomlajevalni učinek na telo, ker nevtralizirajo negativne učinke prostih radikalov. Beta-karoten, znan tudi kot vitamin A, je koristen za mrežnico, izboljša vidno aktivnost.

Farmakološko delovanje

Različni deli rastline imajo različne lastnosti. Jagode imajo adstringentne in protivnetne lastnosti. Eterična olja, vključena v kemično sestavo borovnic, prispevajo k normalizaciji znotrajcelične presnove.

Farmakognozija (znanost o koristih proizvodov rastlinskega in živalskega izvora) je pokazala, da poganjki in sadike vsebujejo veliko vitaminov in mineralov, ki krepijo kostno in hrustančno tkivo ter pospešujejo znotrajcelično presnovo. Tudi v sestavi je veliko flavonoidov, ki krepijo gladke mišice prebavnega sistema, zaradi česar se pogosto uporabljajo jagode proti prebavnim in diareji.

Listi so bogati s kislinami, ki povečujejo zaščitne funkcije telesa. Prav tako sodelujejo pri presnovi, razgrajujejo maščobe in preprečujejo odlaganje holesterola v krvne žile.

Farmakokinetika

Skozi prebavila se snovi borovnice absorbirajo in razdelijo v organe in sisteme. Za polno delovanje je potreben dolg sprejem. Delno se izloča z blatom in urinom.

Indikacije za uporabo

Suho sadje se uporablja v naslednjih primerih:

Borovnica je proizvod rastlinskega izvora, zato se lahko uporablja za profilaktične namene, za krepitev imunskega sistema in izboljšanje zaščitnih funkcij telesa.

Kontraindikacije

Ne more se uporabljati za zaprtje, ker jagode imajo adstrigentni učinek, priporočljivo je za drisko. Prav tako morate pred uporabo zagotoviti, da ni občutljivosti za snovi v sestavi, tako da ne povzročajo alergijskih reakcij.

Previdno

Brez predhodnega posvetovanja z zdravnikom ne more uporabiti zdravila za ljudi s sladkorno boleznijo. Otroci in bolniki v starosti odmerek prilagodi zdravnik, odvisno od posameznih značilnosti organizma.

Kako jemati sadje borovnic

Obstaja veliko receptov, ki temeljijo na borovnicah. Jagode nalijemo 100 ml vrele vode in vztrajamo pri odkrivanju driske. Vzemite pol skodelice trikrat na dan za izboljšanje zdravja.

Za povečanje odpornosti pivo 1 litra vrele vode na 0,5 litra. sveže jagode, dodajte enako količino breze in kapljico olja žajblja ali kamilice za dodatne antibakterijske in protivirusne učinke.

Da bi pospešili metabolizem, lahko uporabite ne samo sadje in brsti, ampak tudi cvetje. Lahko jih kupite tudi v lekarni v suhi obliki. Za pripravo pijače potrebujete 2 žlički. cvetovi prelijemo z vrelo vodo in kuhamo 3 minute, nato vztrajamo in seva 20 minut. Vzemite 10 dni, 2-krat na dan.

S sladkorno boleznijo

Pri sladkorni bolezni se lahko uporablja kot decoction za ohranjanje imunosti. Sprejemati dvakrat na dan zjutraj in ob večerih na 0,5 kozarca. Če se pojavijo neželeni učinki, prenehajte jemati zdravilo in se posvetujte z zdravnikom.

Neželeni učinki sadja borovnice

Med neželenimi učinki so naslednji simptomi: t

  1. Hipervitaminoza A je stanje, v katerem se telesna raven vitamina dvigne. Nič manj škoduje njegovemu zdravju. Ko to stanje poslabša stanje kože, las, nohtov, srbenje sluznice.
  2. Kršitev prebavil, zaprtje, popolna ali delna izguba apetita, kar lahko vodi do anoreksije.
  3. Alergija, ki se kaže v srbenju, pordelosti kože, draženju.
  4. Kršitev ledvic in jeter.

Vpliv na sposobnost delovanja mehanizmov

Jagode ne vplivajo na delovanje centralnega živčnega sistema, zato je pri vožnji jagod mogoče voziti vozila in druge mehanizme.

Posebna navodila

Uporaba v starosti

V starosti je priporočljivo, da se odvzame 10-dnevni odrezek in med odmori 30 dni. Koncentracija se lahko zmanjša, da se zmanjša tveganje za hipervitaminozo. Steklo vode je dovolj 1 žličke. Vzemite 0,5 skodelice.

Imenovanje otrok

Otroci lahko uporabljajo borovnice kot vezivo med zdravljenjem driske in zastrupitve. Včasih, ko je vid zmanjšan, oftalmologi predpišejo tečaj za izrezovanje sadja borovnic. Prepovedano je jemati individualno nestrpnost.

Uporaba med nosečnostjo in dojenjem

Če ni individualnih kontraindikacij, potem med nosečnostjo decoction pomaga vzdrževati presnovo, izboljšuje intracelularne procese. Če opazite odmerek, rastlina ne bo povzročila škode za plod.

Prevelik odmerek sadja borovnic

Z enim prevelikim odmerkom telo ne bo dobilo ničesar - absorbira le potrebno količino vitaminov, flavonoidov, antioksidantov in drugih snovi. Pri dolgotrajni uporabi prevelikih količin borovnice lahko pride do hipervitaminoze.

Če se pojavijo simptomi, prenehajte jemati decoction in se posvetujte z zdravnikom.

Medsebojno delovanje z drugimi zdravili

Borovnica je naravni proizvod na rastlinski osnovi, zato se lahko kombinira z različnimi vrstami pripravkov, razen tistih, ki imajo nasproten učinek. Na primer, če se borovnice uporabljajo za popravljanje fekalnih mas, potem ni smiselno vzporedno s sprejemanjem zdravila za zaprtje.

Združljivost z alkoholom

Ugotovljeni so bili stranski učinki med jemanjem borovnic in alkohola.

Analogi

Ni neposrednih analogov borovnic. Za bolečine v želodcu, drisko ali gastritis lahko uporabite druge proizvode rastlinskega izvora s podobnim učinkom:

  • debeli ekstrakt sadja borovnice;
  • ekstrakt suhega grozdja;
  • poganjki borovnic;
  • Mortilene Forte (kapsule).

Farmacevtske počitnice

Suhi ekstrakt borovnice lahko kupite v lekarni ali spletni trgovini.

Lahko kupim brez recepta

Cena sadja borovnic

Stroški pakiranja 50 g sega od 20-50 rubljev.

Pogoji shranjevanja zdravil

Zdravilo lahko hranite 24 mesecev od datuma proizvodnje. Sadje mora biti skrito pred neposredno sončno svetlobo in se izogibati preveliki vlagi.

Rok trajanja

Pripravljen bujon ali infuzijo lahko shranite v hladilniku ne več kot 2 dni.

Črna jagodica je uporabna, znana. Ljudje imajo veliko imen - črne, črne, borovnice, borovnice. chernishnik, jagodičja, drushu, kamkal, brada, bradavice, tennits. Številna priljubljena imena poudarjajo sposobnost soka iz borovničnih jagod, da barvejo usta, roke in oblačila v modro-črni barvi. Dristuha je pozvala k dejstvu, da borovnice zdravijo drisko.

Obstajajo borovnice - borovi gozdovi, smrekovi gozdovi, gozdovi breze, barje, potaknjenci in vrelci, pa tudi gore. Na primer, lahko se srečate v gorovju Sayan do 2000m nadmorske višine.

Rastet je koristno jagodičje skoraj po vsej evropski Rusiji - od polotoka Kola do černozema, vključno z gozdnimi območji Kavkaza, zahodne Sibirije, na velikem območju vzhodne Sibirije, na Daljnem vzhodu.

Opis borovnic

L je listopadni grm iz družine resja, ki ima podolgovate, skoraj vodoravne ravne korenike in rebraste, kotne stebla. Višina borovnic - do 50 cm.

Listi so zaobljeni, preprosto nazobčani s kratkim pecljem. Cvetje samotne, biseksualne s kratkimi palčki. Borovnice cvetijo - maj-junij, zorenje sadja se začne julija, konča avgusta. Sadje je okrogla, črna in modra jagoda z voskastim cvetom do premera 12 mm. Rastlinska borovnica - dolgoživa, živi več kot 40 let. Plodovnost se začne v petem letu.

Čas pobiranja borovnic

Zbiranje listov borovnic, poganjkov - obdobje cvetenja od maja do junija. Mladi poganjki z listi, cvetovi so odrezani s škarjami ali odrezani z rokami. Suhi odtenek z dobro prezračevanjem, sušilnikom. Obiranje lista negativno vpliva na donos jagod, zato je bolje, da list ne zberete na enem mestu.

Kako sušiti borovnice - zrele jagode trajajo od julija do avgusta. Zberite ga ročno ali z lopato. Jagode se sortirajo, očistijo nečistoč, ne perejo. Najprej sušite na soncu in lahko uporabljate sušilnik. Prve tri ure temperatura na 40 stopinj, nato pa se poveča na 60. Jagode so včasih nežno mešane. Rok uporabnosti surovin je dve leti.

Kemična sestava borovnic

Sadje borovnic vsebuje

  • sladkorji - fruktoza, glukoza;
  • vitamini C, PP, skupina B;
  • tanini;
  • karoteni;
  • pektini, do 0,6% pektina;
  • organske kisline - mlečna, jantarna, jabolčna, citronska;
  • Eterično olje;
  • triterpenoidi;
  • flavonoidi;
  • antocianini;
  • fenoli in njihovi derivati;
  • katehini;
  • makronutrienti in elementi v sledovih.

Rastline iz borovnic

  • tanini;
  • hidrokinon;
  • alkaloidi;
  • glikozidi;
  • antocianini;
  • mirtilin in neomirtilin;
  • fenoli in njihovi derivati;
  • flavonoidi - rutin, kaempferol, kvercitrin;
  • fenol karboksilne kisline in njihovi derivati;
  • askorbinska kislina;
  • vitamin b;
  • Eterično olje;
  • triterpenoidi.


Uporaba borovnic

  • Borovnica ima različne zdravilne lastnosti, pogosto se uporablja sveža, suha, predelana;
  • kot adstrigentno je prebavna motnja z drisko in zmanjšanje telesne teže;
  • dispepsija, ki jo povzroča fermentacijski proces;
  • sveže borovnice, 100 g naenkrat ali pa infuzijo - prebavne težave v želodcu, črevesje;
  • krči, bolečine v želodcu, črevesje;
  • driska, zgaga, spodbuja apetit,
  • koristne so borovnice - enterokolitis, kolitis;
  • organske kisline izboljšajo sestavo črevesne mikroflore;
  • avitaminoze, skorbut, hladno, kronični rinitis;
  • daje moč šibkim, starejšim;
  • za izboljšanje sestave krvi: zrele borovnice - 5g, 200 ml vrele vode. Uporabite 2st.l. trikrat;
  • borovnice zdravijo - katar želodca, gastritis z nizko kislostjo želodčnega soka;
  • uporabite sveže borovnice ali posušene ledvične kamne, mehur;
  • pielitis, uretritis, mokrenje v postelji;
  • uporabljajo se borovnice - težave z jetri, trebušna slinavka;
  • hemoroidi - losjoni iz svežih jagod, klistirji iz infuzije;
  • krčne žile, protin;
  • izboljša vid, poveča vidno polje;
  • lajša utrujenost oči med delom;
  • katarakta, glavkom;
  • očesne bolezni zaradi sladkorne bolezni;
  • degeneracija mrežnice;
  • slab nočni vid;
  • sadni sok borovnic - stisne oči;
  • suho sadje - tifus, hemoroidi, tifus;
  • pomaga odpraviti ascaris;
  • pektinske snovi v sestavi pomagajo odpraviti toksine;
  • infuzija sadja borovnice - grgranje s faringitisom, vnetim grlom, stomatitisom, gnusnim vonjem iz ust;
  • kožne bolezni, ekcemi jok, opekline, lišaji, razpadajoče razjede - razbijali, razbijali jagode, kot mazilo, dajo debelo plast na problematičnih področjih, pustite 24 ur. Oblačenje se vsak dan spremeni. Ostanke čistimo s čisto sirotko;
  • skupaj z listnim borovnicam, ki so kuhani kot čaj, zdravi drisko;
  • mešanica borovnic ali čajev;
  • Uporabni so listi borovnice - blage oblike sladkorne bolezni, znižanje ravni sladkorja v krvi;
  • čaj iz listov borovnic - bolezni ledvic, mehurja, protin, revmatizem, mokrenje v postelji.


Zdravljenje z borovnicami

Infuzija jagod: žlico borovnic, 200 ml vrele vode. Stojte 10 minut. Za izboljšanje vida, lajšanje utrujenosti iz oči, pijte pol kozarca 4-krat.

Infuzija listov borovnice: 3st.l. zdrobljenih listov se 0,5 litra vrele vode oddekantira po treh urah. Pijte pol kozarca 4-krat pred obroki.

Tinktura vina: suhe borovnice - 2 žlici, 100 ml vode. Kuhajte 20 minut, dodajte kozarec rdečega vina, kuhajte še eno četrt ure. Filtrirajte tinkturo po ohladitvi. Kolitis, enterokolitis - trikrat večja žlica.

Bujni listi: 2st.l. surovine, 200 ml vrele vode, 10 minut kuhamo šibek ogenj, kuhamo in seva. Uporablja se za izpiranje.

  1. 2chl. borovnice, 200 ml tople vode, segreta do vrelišča. Izdrži nizek ogenj 15 minut, filtrira;
  2. žlica borovnic, 0,5 litra vrele vode. Kuhajte z nizko temperaturo, dokler ni izhlapevanje na pol volumna. Popijte toplo četrtino stekla 4 krat.

Krvavitev s hemoroidi: nasekljano listje borovnice - 60 g, liter vrele vode. Hranite termos za 6 ur, prelijte.

Kronični enterokolitis: enako, lubje hrasta in borovnice. 1.l. sestavo pare stekla vode, inkubiramo 30 minut. Uporabite 100 ml trikrat pred obroki.

Ulcerozni kolitis: trije deli lista, dva dela borovnic, del ploda češnje. Žlico zbirke za Vinuti 2 skodelici vrele vode, languishing za 10 minut na majhnem ognju, stojalo termos za 2 uri, filtrirana. Vzemite kozarec za dan.

Ledvični kamni, anemija, prebavne motnje, črevesje: med zorenjem borovnic jagode vsak dan pojejo pol kozarca vsakega jagodičja.

Razjede, opekline ali poparjene kože: 1 / 2kg jagod se je razbijalo. Vodno kopel kuhamo 10 minut. Nanesite debelo plast, pokrijte z gazo. Naredite vsak dan do celjenja.

Odstranite sol, odvečno vodo iz telesa, ledvične kamne, vnetje ledvic, beljakovine v urinu, vodenico, revmatizem, protin, bronhialno astmo: mešani so tudi listi borovnic, brusnica, obešena breza in trava zlate palice. Žlica zbirke, 200 ml ohlajene vode, filtrirana po 6 urah. Pijte četrtino skodelice 4-krat pred obroki.

Bolečine v jetrih: 30 g listov borovnic iz svežega oreha, 10 g šipkov, zeliščnih cvetov. Žlico v kozarcu tople vode. Zaužijte 100 ml trikrat.

Reumatizem, protin, bolezni ledvic, mehurja, enureza: žlica lista, 250 ml vrele vode, inkubirana 10 minut, filtrirana. Pijte kozarec 4-krat.

  1. 60g listov, liter vrele vode, vztrajati pod pokrovom četrt ure. Pijte kozarec trikrat;
  2. sadje, listi borovnice - 2 čajno žličko, 200 ml vrele vode vztrajajo termos za 2 uri. Šestkrat vzemite četrtino stekla;
  3. v začetni fazi bolezni je koristno, da vzamete infuzijo listov in kocke borovnic;
  4. 20 g listov borovnice in galega zdravilne rastline, 10 g listov beračev. Žlico zbirke, 200 ml vrele vode, inkubiramo 20 minut, filtriramo. Uporaben je za bolnike s prekomerno telesno težo - 1.l. trikrat.

Stomatitis: koristni sadeži borovnice - 20 g, 0,5 l vode se segreje do vrelišča, po 5 minutah se odlijejo. Sperite usta večkrat na dan s toplo juho.

Katarski želodec: 4-krat. suhe borovnice, 2 skodelici vrele vode, vztrajajte 45 minut. Pijte četrtino skodelice več kot šestkrat na dan.

Vnetje žrela, vnetje dlesni, usta: pripravite debelo juho. Plod navadnih borovnic - 100 g, 0,5 litra vode. Kuhamo majhen ogenj, dokler ni 0,3 litra vode. Prav tako je koristno sprati z borovničevim sokom.

Pruritus: 30 g navadnih listov borovnic, 20g korenike, 10 g apnenčastega srčka. 1.l. zmes 200 ml vrele vode. Uporabite 200 ml dvakrat 50 minut po obroku.

Odvisnost od driske

  1. plodovi ptičje češnje in borovnice so prav tako pomešani, kuhani s kozarcem tople vode, hranijo na majhnem ognju četrt ure. Zaužijte 100 ml juhe 4-krat dnevno;
  2. sadike borovnic navadnih listov - za 20 g, za 10 g peščenih cvetov smilje. Spoon zbirka pari kozarec vode, daj obara za 15 minut. Vzemite trikrat odmerek 100 ml.

Trgovsko ime: sadje iz borovnic

Oblika odmerjanja:

Sestava:

Funkcija:
Plodovi borovnic vsebujejo tanine, antociane, organske kisline, pektine, askorbinsko kislino, karotenoide.

Opis
Mešanica delcev, ki prehaja skozi 3 mm sito. Barva od črne in rdeče do rdeče in vijolične barve. Vonj je šibek. Okus vodnega ekstrakta je sladko in kislo, rahlo adstrigentno.

Farmakoterapevtska skupina:

Farmakološko delovanje.
Ima adstrigentni učinek.

Indikacije za uporabo.
Driska

Kontraindikacije
Preobčutljivost za zdravilo.

Uporaba med nosečnostjo in dojenjem
Uporaba med nosečnostjo in dojenjem je mogoča, če pričakovana korist za mater preseže možno tveganje za plod in otroka. Treba se je posvetovati z zdravnikom.

Odmerjanje in uporaba
V stekleno ali emajlirano posodo damo 2 filtrirni vrečki (5 g), zlijemo 200 ml (1 skodelico) vrele vode, pokrijemo s pokrovom in pustimo 15 minut, nato filtrirne vrečke stresemo, prostornino dobljenega ekstrakta spustimo do 200 ml z vrelo vodo.
Vzame se znotraj:
Odraslim in otrokom, starejšim od 12 let, se predpisuje ½ skodelice 2-4 krat dnevno 30 minut pred obroki. Otrokom, mlajšim od 1 leta, predpisujemo 2 žlici 2-4 krat na dan, od 1 leta do 6 let ¼ skodelico 2-4 krat na dan, od 7 let do 12 let 3 skodelico 3-krat na dan. Potek zdravljenja je 3-5 dni. Pred uporabo je infundiranje priporočljivo stresati.

Neželeni učinki
Alergijske reakcije so možne.

Obrazec za sprostitev
Plodovi prahu 2,5 g na filtrirno vrečko, sledi zlaganje 10 ali 20 filtrirnih vrečk v škatli
. Besedilo navodil za medicinsko uporabo se v celoti nanaša na pakiranje.

Označevanje
Na embalaži s filtrirnimi paketi navedite: ime in naslov proizvajalca / organizacije, ki prejme zahtevek (telefon, faks), njegovo blagovno znamko, ime zdravila v ruskem in latinskem jeziku, pogoje shranjevanja, registrsko številko, število filtrov v pakiranju masa filtrirnega pakiranja v gramih pri vlažnosti 17%, črtna koda, številka serije, "Fit to", oblika sproščanja, način dajanja in odmerek, previdnostni ukrepi pri uporabi zdravila. "Izdelki so bili podvrženi nadzoru sevanja", "over-the-counter", "Fitofarm", mestu Anapa "," Hranite izven dosega otrok "," Ne uporabljajte po datumu poteka. "
Besedilo navodil, vendar medicinska uporaba, se v celoti uporablja na pakiranju.

Pogoji skladiščenja
Na suhem, temnem mestu.
Pripravljen infuzijo - na hladnem mestu ne več kot 2 dni.
Hranite izven dosega otrok.
Rok uporabnosti 2 leti.
Ne uporabljajte po izteku roka uporabnosti.

Pogoji prodaje lekarn:

Proizvajalec / organ za zahtevke
LLC PKF "Fitofarm", Rusija, Krasnodar ozemlje, 353440, Anapa, st. Lenin. 112